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从小妈妈就跟我说：“日食三枣，青春永不老。”女孩子没事就要多吃枣~红枣可是女生必备的补血神器！ 但其实红枣的好处，远远不止补血这么简单，还可以滋润皮肤、养颜美容，对促进睡眠，保护肝脏、健胃补脑都有一定的效果~ 关于红枣的民谚也有很多，比如“日吃十个枣，医生不用找”“五谷加小枣，赛过灵芝草””每日都吃三个枣，活到一百还嫌少” 看到这些是不是特别想抓一把大枣塞嘴里？哈哈哈哈哈哈~先别急，包子再给你们加点料！ 帮陛下们整理了8种红枣的搭配食用方法，每种都有不同的好处，恭请你们收下吧~ 红枣的8种吃法
小笼包爱唠叨
✎ 2017.10.27 天气晴 最近有陛下问包子， 胃不好咋整？ 胃是靠养的，吃药啥的 都是治标不治本~ 平时少吃生冷的、按时吃饭、 多吃容易消化的， 还有就是多喝小米粥，养胃！ 我最爱吃的就是 小米粥上面的那层皮 小米粥的精华全都在这了~ 记得千万别浪费 哈哈哈哈！
~晚安~ Dears MUA
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