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静功之庄子心斋法浅析

 愚人道缘 2017-10-30


回曰:“敢问心斋?”仲尼曰:“一若志,无听之以耳,而听之以心,无听之以心,而听之以气。听止于耳,心止于符。气也者,虚而待物者也。唯道集虚,虚者心斋也。”


浅析:颜回是孔子的学生,仲尼是孔子的字。颜回问:“心斋”两字是什么意思?孔子说:你应该吧念头集中在一处,不要胡思乱想,等到念头归一之后,就用“听”字诀,但不是用耳听而是用心听;这还是粗浅的说法,就深一层功夫讲,也不是用心听,而是用气听,到了这样的境界,耳听早就停止了,神和气二者合一,心不起作用了。气的本体是虚的,它要等待一种东西来和它相集合,只有“道”这个东西和太虚之气才能集合在一起。功夫如果做到心同太虚一样,就算是心斋。

为学者容易入门起见,不妨在这个功夫中划分几个步骤:

第一步:“一若志”。“若”字作“你”字解,“志”就是思想,也可以说是念头。当开始做功夫的时候,心中思想要专一,不要有很多杂念在里面打扰,杂念如果不扫除干净,功夫很难做得好。

第二步:“无听之以耳,而听之以心”。“无”等于“毋”,也可作“勿”字解。念头归一即就开始做功夫,用“听”字诀。普通所谓听,本是用双耳听各种声音,此处所谓听,绝不是听声音。既然是听,必有听得对象,不听声音,又是听什么?初下手,就是听其中呼吸之气。凡是呼吸系统正常不发生障碍的人,鼻中气息都没有声音,虽气没有声音,但是自己能够知道鼻中气息一出一入,或快或慢,或粗或细,纵然是聋子,也会有这个感觉,所以说“听之以心”。

第三步:“无听之以心,而听之以气”。此处又有问题,心是有知觉的,还可以说得上一个“听”字,气是无知觉的,如何也能用来听?心听的对象是气,气所听的对象是什么?若说用气来听,这句话在理论上讲不通,究竟怎样解释才好?答曰:听息的功夫做的时间长久,心和气已经能打成一片不分开了,气不能作为心得对象了,不能再说这个心听那个气,所以说“无听之以心”。此时身中的神和气虽然团结在一起,尚未达到混沌境界,还稍微有点知觉,继续做下去,并不需要许多时间,就完全无知觉了。从有知觉到无知觉这一阶段过程中,与其说是以心听息,是心和气相互独立,不如说以气听气。,使心和气二者之间灭去裂痕,所以说“听之以气”,不是说以气听气。虽然仍是听,实际上不用在着意于“听”,听其自然就好。

第四步:“听止于耳,心止于符”。初下手注重“一”字诀,等到念头归一之后,就注意“听”字诀。假如长久的抱住一个“听”字不肯放松,也过于执着。再后就要用“止”字诀了。所谓“听止于耳”就是叫人不要再着意于听,此时功夫渐渐地入于混沌境界,身中的神气合一,心的知觉已不起作用。所以说“心止于符”(符是与气符合的意思),这种神气合一的状态是无知觉的,外表上看来和睡着一样,但内部的情况是不同的。

第五步:“气也者,虚而待物者也,唯道集虚,虚者心斋也”。以前由浅而深的境界,一步一步的都经过了,最后到了“虚”的境界。这个“虚”,是无知无觉以后自然得来的,不是用意识制造出来的。如果做功夫的时候,心里常常想着要虚,反而不好了。全部功夫原来是有后天返先天,所以第五步功夫,应该是先天境界去体会。若问如何叫做先天,就超出范围了。

以上来自前辈文献,希望有识之士能有所感悟!

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