【辣炒肥肠】 食材:肥肠2斤、洋葱、姜、葱、料酒、青红椒、蒜、生抽、老抽、盐 做法: 1、肥肠洗净之后放入开水锅内,加姜蒜干辣椒,小火煮1个半小时 2、肥肠煮好之后捞出,放到冷水下冲洗浮沫,然后将肥肠从中间剖开,去掉肥油,切成小块 提醒:切肥肠的时候从中间剖开,去掉里面的肥油,一是吃起来口感更佳干爽,二是可以去异味,三是肥肠在烹饪的时候和调理接触面更多,更加入味 3、将洋葱,小米椒和大蒜切成小块,蒜不能拍太碎,不然炒菜的时候太碎,影响口感。 4、锅内倒油,烧热之后放入洋葱翻炒出香味,捞出备用 5、锅内重新倒油,油热之后放入肥肠,大火炒香,炒干水分 6、倒入切好的辣椒和蒜,翻炒出香味 7、加半碗原汁(原汁就是开头煮肥肠剩下的汤汁,加少许的原汁可以让肥肠的味道更佳的浓郁。) 8、锅内倒适量的生抽,老抽和少许的料酒,加少许盐调味,翻炒均匀即可出锅 【尖椒炒肉】 食材:青椒300g、油,豆瓣辣酱,耗油,猪肉各适量 做法: 1、准备食材 2、青椒斜着切块 3、肉切片 4、肉放锅内 5、炒出肥油 6、放一勺豆瓣辣酱,翻炒均匀 7、加入辣椒翻炒 8、最后放蚝油 9、炒匀出锅即可 【粤式茄子煲】 食材:茄子、猪肉、咸鱼、葱、蒜、姜、酱油、糖、油 做法: 1、葱、蒜、姜且末,咸鱼切成小块,猪肉切成块,茄子切成条。 2、用热油煮茄子,大约5分钟。 3、热锅入油,放入葱、蒜、姜爆炒1分钟。 4、加入猪肉和咸鱼,炒5分钟。 5、加入茄子、酱油、糖、葱花和清水,继续炒3分钟,然后大火收汁。 【麻婆豆腐】 食材:1盒嫩豆腐(切成小块)、切碎的鲜辣椒或干辣椒适量(自选,怕辣的朋友可以省略)、花椒适量、姜末、蒜末、猪肉馅、1—2匙郫县豆瓣酱(切碎)、 水或鸡汤、1/2茶匙玉米淀粉、葱花 做法: 1、备好材料,相应的切成末。 2、开锅,热油,倒入辣椒末翻炒,直到油是鲜红色,加入花椒粒,加热直至有微微的褐色。 3、加入生姜末和蒜末,翻炒后加入猪肉末(可用牛肉或鸡肉替代),加入豆瓣酱翻炒。 4、倒入2/3杯水或鸡汤,煮一分钟左右后,另取一个小杯,混合1/4杯水和玉米淀粉后搅匀,倒入锅中,搅拌汤汁(勾芡)。 5、待汤汁煮开后倒入豆腐,微微翻动煮3—5分钟即可,起锅前撒上葱花,完成~ 提醒: 1、不太能吃辣的朋友可以忽略第二步,直接热油加姜蒜末即可 2、怕吃到成粒花椒嘴麻的朋友可以把花椒粒打成粉,或直接买花椒粉调味 【家常杏鲍菇】 食材:杏鲍菇两棵。 配料:蒜四瓣,干香菇四朵,葱两根。 做法: 1、杏鲍菇用水冲冼干净,切厚约3毫米厚均匀的薄片。香菇提前两小时发泡,发泡好的香菇切小丁,蒜拍扁切末,葱冼净小碎。 2、炒锅至火上,加适量油,油热后加入杏鲍菇均匀的平铺在锅底上,先煎一面。 3、再煎另一面,依次煎好所有的杏鲍菇,捞出。 4、锅内留油,加入蒜和香菇炒香。 5、倒入煎好的杏鲍菇,翻炒。加适量盐、酱油和少许水,焖两分钟。 6、最后撒上葱花,即可装盘。
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