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可能是你吃过的最具元气的早餐——发面千层烧饼

 金色璀璨 2017-11-04

烧饼是一种在古装武侠剧中常出现的餐桌角色。长途跋涉,路过集市买上几个,趁热呼哧呼哧的吃几口,余下的塞进包袱里,路上也能熬过饥饿。

那时候总觉得,大侠们手里的烧饼,一定比我的好吃。

记得以前去南方旅游的时候,发现南派的烧饼个头小,但内在都比较精致,比如江南的蟹壳黄,一口一个,当中有咸香的馅料,外面是千层的酥皮,最外面的白芝麻也在烤炉里烤的脆脆香香,一吃就停不下来。

北方的烧饼,个头大,分量足,吃下一个,就能够得到大半天的饱足。印象最深的是天津的麻酱烧饼,面团里裹着满满的芝麻酱,烤熟之后微微泛红色,咬一口无数层次在口中散开,层层叠叠的全是麻酱的香味,久久流连在唇齿之间。

北方另外流行一种烧饼,是发面做的,在北京,更流行从当中切开,夹上鸡蛋或者酱肉,立即就是豪华版的东方三明治。这一次做的,如果不夹东西吃,可以撒椒盐,味道也足够好。早晨吃上一个,就是活力早餐。而且不需要用烤箱,一个平底锅或者电饼铛就能驾驭得了。

配料

面粉400g/酵母粉4g/水260g

花生油适量/盐适量

步骤

01

酵母在温水中融化,和面粉、水揉在一起,

揉好之后放在密封的盆子里发酵到2倍大,

大概一小时左右;

02

把面拿出来重新揉光滑,分成几个小面团;

03

把小面团用擀面杖给压平,

大概变成大的椭圆形,上面抹一层油

(这一步可以撒点盐或者椒盐)

04

把大椭圆面饼几次对折,然后再用擀面杖压扁;

05

拧成一个长长的面条;

06

把长面条盘在一起;

07

用擀面杖压扁之后整理形状;

08

平底锅抹油,摆在上面,小火;

09

大概10分钟后关火焖5分钟,就可以开吃啦;

食主

残小雪

青年作家,写故事的资深吃货。

中国心,世界胃。

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