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心意把，由拳到把的过程叫丢把． 卢式心意中的“把”不同于传统意义武术中的掌，正是由于这一点不同，反映了心意拳的源原和智慧。“把”有二种解释，一为：手形。二为：一组拳或一趟拳。 “把”（手形）——五指乍开、把心内扣、虎口要圆、要拔、要伸、要扣。相传说心意拳是祖师爷由枪中化得的，所以握枪之手与拳中之把有诸多共通之处。精研过大枪的人都知道握枪之手不是满把抓，满把都用劲，而是十指各有分工，各有不同，各司其职。同样，卢式心意也细化了指法的不同含义，使其在交手中占得先机。 拔拇指主中定，拔满为升，拇指为土，管自身； 拔食指定方向，千夫所指，食指为木，指敌人； 拔中指主向前，以一到底，中指为火，主进攻； 拔无名主左右，圆中见横，无名为金，主防守； 曲小指主后撒，以意为先，小指为水，主后退。 心意锤，由把到拳的过程叫鹰捉． 卢式心意习惯性称拳为锤，拳性似炮，所多讲炮锤。锤形有二。一为五指折叠成拳，先折小指、无名指，然后叠小指、无名指，再者折叠中指，食指只折不叠，大拇指压在食指上，成其卢式心意独特的门鼻拳，行拳时以食指的第二关节为锋。（门鼻拳：像形于用食指与大拇指夹着门鼻关门的手形）。 二为五指折叠成拳，先从小指开始，依次到食指，大拇指折叠压在食指、中指的第二关节上。 |
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