食材: 鸡蛋3个、青椒半个、洋葱1/4个、午餐肉1小块、盐一小嘬、番茄酱1小勺、植物油适量 1.青椒、洋葱、午餐肉切丁 2.锅中倒入少量植物油,加入洋葱、青椒、午餐肉炒软 3.鸡蛋加盐和番茄酱打匀。加入炒好的菜拌匀 4.找一个平底锅,倒入适量油,烧热,倒入蛋液,转中火,边缘和锅底凝固后转小火,盖盖焖到表面的蛋液凝固即可 食材: 土豆1个、香肠1根、胡萝卜小半根、小香芹1小把、面粉适量、盐适量 1.胡萝卜、香芹和香肠切小粒备用 2.土豆洗净切片,放锅里面蒸熟,压成土豆泥,把胡萝卜、香芹、香肠粒放入土豆泥拌匀 3.再加入适量面粉和盐,和成比较软的土豆泥面团,手上抹一些油,将面团揉圆,再按扁 4.锅中抹少许油,锅热后放入土豆饼,小火慢煎,翻面,煎至金黄即可出锅 |
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