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秋天的天色特别的单调，这时就应多吃些滋阴润肺的食物。冰糖炖雪梨就是一个特别合适在秋天食用的小甜品，梨有清燥润肺的功能，与冰糖同用，还能加强止咳润肺的功能。在喉咙干痒的时辰喝上一盅冰糖炖雪梨，真的会感受喉咙和神色特别的甜润！ 用料 将雪梨洗清洁，去皮后把顶部切开当盖子（去不去皮都不妨，我就没去皮）； 用工具去掉里面的梨核（工具可借用小刀、勺子或叉子）； 将冰糖放进梨子中心；（我用的是泰初黄冰糖） 再放红枣（或枸杞）； 盖上梨盖子（若是是削皮的梨，炖的时辰下面要放一个容器），隔水炖至冰糖融化、梨肉变软即可（视本身爱好梨肉的软硬程度概略炖1-2小时）。 炖好的雪梨，汤和梨肉一起吃，甜甜润润的，最合适这个单调的秋季。 大师感受做的怎样样？爱好的话点个关注！天天更新各类菜品和菜谱，总有一道合适你！ |
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