你的心脏还好吗?心脏好不好,都写在脸上了,而大多数人都不知道。 有些心脏疾病是突发的,如果抢救不及时,处理不当还会出现生命危险。看起来很健康的人,也不要忽略心脏的一些发病信号。 在人体的面部、五官上,都可以找到心脏病发生的一些痕迹。 表现在鼻子上,鼻梁出褶,出现皱纹了 鼻子在古代被认为是寿命的一个衡量标准,高鼻子多代表长寿,肺主鼻,双眼中间的鼻梁上如果出现一个横纹,有的会有青筋。 鼻子上心脏病的信号 这可能是冠心病的暗号,如果身体有心悸、憋气、运动耐力下降的表现,建议及时到医院检查排除疾病。 表现在耳朵上,耳唇上长了皱纹 人的耳朵在正常情况下是丰满、平滑的,如果出现了一道皱纹,这常常是冠心病、脑动脉硬化的体征。 心脏病在耳朵上的表现 因为耳唇对缺血较敏感。动脉硬化造成的缺血会使耳唇的血管出现中断,出现侧向的纹路。 医疗学者称之为耳褶心征,所以这类人应该定期做好身体检查,排除心血管疾病。 表现在眼睛周围,眼睑长黄瘤 眼睛周围有黄色柔软的扁平疣,称为睑黄疣,一般不会引起不适。 具有这种表现的人通常有家族遗传或者继发性的动脉粥样硬化、肝胆疾病、糖尿病等。 心脏病变在眼睛周围的表现 出现此类情况,建议尽早排查“三高”疾病。如果黄色的瘤影响面容,也可以到正规医院做小型手术去除。 眼睛的眼球有环 角膜周围出现一圈灰白色的环,称为角膜老年环,五六十岁的老年人当中,有多半有。这是一种人体老化退变的正常现象。 老年环 但要当心,如果还没到五十岁,就出现这种环,就预示着冠心病的可能,建议及时检查。 心脑血管疾病的人的舌头是紫色的 正常人的舌头是粉红色的,而有心脑血管疾病的人,舌头则是暗紫色或有淤斑,中医上讲,血脉淤阻。 舌头是紫的 舌头有淤斑,还有心慌、失眠多梦、气短、心前区刺痛等症状,这很有可能是心血管疾病的表现。 除此之外,心脏的手诊部位在手掌大鱼际处,如果左手和右手心区同时出现红色血丝团,预示心脏有缺血症状,建议及时就诊。 手掌大鱼际 心脏病危害不言而喻,下面这几个行为习惯,送给大家,对于保护心脏有帮助。 1、睡觉把腿垫高 2、每天一个苹果 3、每天一杯绿茶 4、每天笑一笑 5、每天睡7小时 6、每天吃一把坚果 保护心脏,你的血管需要做做运动了 洗澡时,先温热水洗,再用稍凉的水冲,对着颈部两侧血管冲。冷水以人体能承受的范围,一般25°C为宜。但此法不适合体弱之人。 护心菜不能少 强心秘诀:护心菜不能少,护心穴要用好 海藻类:海带、紫菜;香菇、木耳;芹菜、芫荽等护心菜在平时可以合理搭配食用。手腕上还有一个护心穴,就是内关穴,每天用左手拇指指尖按压右内关穴,再用右手按压左侧的内关穴,反复按揉即可,能够宁心安神。 |
|