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超简单的五指健身操，祛病又强身

 鹩歌 2017-11-12
牵手迪迪 2017-11-12 10:09

超简单的五指健身操，祛病又强身

俗话说：十指连心，民间医学在多年研究中发现，锻炼手指可以促进人体健康。

　　十指不仅连接着心，更与身体多个部位有联系。

经常做做手指操，可以刺激大脑皮层，保持神经系统的活力，而且五指健身操简单易学，不受时间地点的限制。

超简单的五指健身操，祛病又强身

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    来自： 鹩歌 > 《手部按摩》

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