发烧多是机体正气与外来邪气相搏斗,机体免疫力较强的表现,一般情况下不需要特殊处理。但高热(体温在39℃以上者)时,人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,特别是小孩,神经系统发育尚不完善,易出现惊厥,需要紧急处理。 冬季时节抵抗力较弱,稍不注意就可能会惹上感冒发烧的情况,发烧的时候会非常的难受,对于宝宝的发烧,妈妈们是不能随便乱用退烧药的,下面就为大家介绍中医的穴位退烧法,不花钱能退烧,助你实现健康退烧。 孩子小的时候,对外界病毒的抵抗能力弱,容易出现鼻塞、不停地流清鼻涕、扁桃体红肿、甚至高烧的情况,在这个时候,可直接掐按孩子的液门穴,可使情况得到好转。 液门穴位置:属手三焦经经脉的穴道,在人体的手背部,第四、第五指间,指蹼缘后方赤白肉际的部位。 按摩法: 用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有酸胀的感觉,先左后右,每天早晚两侧穴位各掐按1次,每次掐按1~3分钟。 治疗功用:清头目,利三焦,通络止痛。 配伍治病 轻松疗疾 发烧配伍穴位:合谷穴、液门穴、中冲穴、大椎穴 按摩顺序与技法: 首先按压合谷穴30次,再推压液门穴30次,接着拿捏中冲穴20次,最后按摩大椎穴5分钟。 合谷穴 合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。
中冲穴 中冲穴是手厥阴心包经的常用的第九个常用穴位,位于手中指末节尖端中央,有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网分布;布有指掌侧固有神经(正中神经分支)。
主治:古代记述:昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。 十宣穴:即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3—5滴为宜。
大椎穴 大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。
曲池 曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。 曲池穴位于肘横纹外侧端,寻找方法:取该穴道时患者应采用正坐,屈肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。 外关穴 外关穴是八脉交会穴之一,是解表退热的要穴。该穴位于人体的前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。用毫针刺曲池、合谷、外关穴这3个穴,能降体温。也可按摩曲池、合谷、外关穴这3个穴。 附:5大人体黄金穴:常揉抗衰老。 1.百会穴 百会穴由于处于人之头顶正中心。在人的最高处,因此人体各经上传的阳气都交会于此,故称百会。 按摩法:端坐在椅子上,用手掌按摩百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通经络,提升督脉的阳气。 叩击法:用右空心掌轻轻叩击百会穴,每次10下,可以保持心情舒畅,解除烦恼。 2.涌泉穴
脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心。 《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在人体养生方面有重要作用。 每日坚持推搓涌泉穴,可使老人精力旺盛,体质增强,防病能力也会增强。 方法:取自然体位、仰卧位或俯卧位,用自己双脚作相互交替的对搓动作,可也用脚心蹬搓床头或其他器械。 3.关元穴 脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐下四横指处。 关元穴是小肠的募穴,小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部,是养生吐纳吸气凝神的地方。中医认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功。 按揉关元穴,可以调节内分泌。改善长斑、长痘痘的状况。 注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。受寒引发的痛经,热敷此穴也有很好的效果。 4.足三里 常按足三里,胜吃老母鸡(穴位按摩-足三里穴) 5.膻中穴 在人体的中间部分,躯干0.618处为膻中穴,在两乳头连线中间。 膻中穴是心包经经气聚集之处,又是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴,能理气活血通络,宽胸理气,止咳平喘。 现代医学研究也证实,刺激该穴可通过调节神经功能,有效治疗哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。特别是有乳腺问题的人,可以经常按揉此穴。 每天按揉100下,时间约2~3分钟。想不开的事、闷气就这样揉散了,人会特别安宁、舒心。
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