豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,所以我家会经常做些豆腐的菜肴来吃,豆腐本身并没有什么味道,怎样将豆腐做的好吃又入味也是一门学问,豆腐经过煎制后就很容易入味了,这个菜儿子非常喜欢吃,平时只吃一碗饭,这次直接吃了两碗饭,也不怕辣,吃的津津有味,直说好吃,下面介绍我的做法: 【五花肉烧豆腐】材料:豆腐1块、五花肉150克、油适量、郫县豆瓣酱2汤匙、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙做法: 将五花肉切成片 豆腐对半切开,在切成片 锅加油烧热,下入豆腐,中小火将豆腐两面煎制金黄,盛出待用 下入五花肉煎制出油在下入葱花,姜末,蒜片炒香 下入郫县豆瓣酱小火炒出红油 下入煎好的豆腐,加入半碗水,在加入酱油,白糖,料酒,大火烧开,转中小火将豆腐烧制入味 期间,不时晃动炒勺防止糊锅,待剩少许汤汁时,关火,盛出装盘即可 烹饪技巧:豆腐用中小火煎制,用大火容易将豆腐煎糊,郫县豆瓣酱比较咸,就不用放盐了,烧制入味时要不时的晃动炒勺防止糊底。 |
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