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导读：最近网上兴起一股关于刷牙正确方式的讨论，一部分人说挤出牙膏直接刷牙，另一部分人说刷牙前要先沾水，到底哪一种才是正确的刷牙方式? 小编专门请教了专业的牙科医生，建议最好牙膏不蘸水直接刷，这样牙膏当中的清洁成分才能发挥它最大的作用，达到清洁口腔的作用。因为如果先蘸水牙膏比较容易起泡沫，会让人有种错觉觉得刷了很久从而停止，事实上根本没有刷干净。特别是一些有美白或者保护牙齿成分的牙膏，遇水之后会快速分解，反而不能达到我们想要的效果。 正确的刷牙方式是不要蘸水直接刷，而且最好使用温水哦，温柔的慢慢刷，一般来说三分钟左右，等牙膏渐渐的有了一些细微的泡沫，最大程度的清洁食物残渣，清洁口腔，减少口腔细菌的滋长。这样刷出来的牙齿又白又健康。 大家平时一定要按时刷牙，还得刷干净，不然等到有毛病要去看牙的时候就会后悔了哦~ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
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