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一般来讲，我们习惯于将牙膏在水里沾一下，是因为这样一来，刷牙的时候才会更方便起泡，也能够将口腔清洁的更加干净，但是牙齿黄不黄也就是在这一刻决定的，那么刷牙前“牙膏”到底沾不沾水？牙医：尽早了解！做错了，可能一口黄牙！ 牙膏里包含的表面活性剂和起泡剂，必须在水环境下发挥作用。牙刷沾水后产生的泡沫，更有助于清洁牙齿。牙膏在嘴里溶解需要水分，虽然口腔里有唾液，但对有些人来说：牙膏吸收太多口腔黏膜的水分可能会很不舒服，所以很多人都习惯沾水后刷牙。但是在牙膏中还有一个特殊的分类，叫概念性牙膏，这种牙膏是专门含有美白牙齿或者是抗过敏成分的。这种牙膏就不能沾水刷，很容易导致成分释放太快，刷牙刚开始，这些成分就释放完了。 所以牙医给出建议：普通牙膏可以沾水，美白牙膏不能沾水！重点提醒：很多人认为嘴里刷出很多泡沫就代表着牙刷好了，这也是错误的认知。我们每次刷牙时，刷牙的动作最好持续三分钟以上，这样才算是有效刷牙，很多人一分钟就搞定了，也不怪牙齿越来越黄！ |
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