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海外药师谈海淘药品,大家要的文字版问答来了~

 冀连梅药师 2020-10-19

前言

昨晚是问药师直播间的第八节直播课程,由我多年的好友、来自美国加州的裘怡欣药师主讲《海外药师谈海淘药品》(口服药品篇)。

截至目前,将近2000的听众收听了这次课程,400+人次参与了讨论。这样的火爆程度让我非常感动,决定把原本两周一次的直播课程调整成一周一次,临时增加了最近关注度很高的三节课,分别是:梅昕药师主讲《儿童咳嗽与科学用药》、刘宪军药师主讲《支原体感染与抗生素治疗》、李志玲药师主讲《家庭小药箱的配备》,接下来的三周,爱学习的妈妈们有福了!

在昨晚的问答环节,裘怡欣、马丽娜、徐晓琳三位药师一直努力筛选共性的问题作答,也曾试图回复所有提问,后来发现问题太多,逐一回复是不可能完成的任务,于是讲座结束后,她们又利用自己休息时间回复了一些,嘱咐我一定要在公众号上推送出来,让更多朋友受益,于是就有了今天这篇精选问答推送。

错过昨晚课程的朋友可以继续扫描上图的二维码获得免费或付费的收听通道,获得进入直播间的资格后,可以在自己方便的时间反复多次进行回听。

                                            ——冀连梅注

我家宝宝七个月,流清鼻涕,白天轻微咳嗽,能喝德国沐舒坦吗?早上起来鼻腔有鼻屎。

裘怡欣药师答:这个建议用生理性海盐水滴鼻剂,把鼻涕稀释后清掉咳嗽自然就会减少了。

Bio Island补锌补钙产品如何?可以给宝宝日常补充吗?

裘怡欣药师答:课程有解释的很详细这个产品,宝宝的饮食正常下是不建议补钙的,补充维生素D比补钙更重要。

小孩刚入幼儿园,容易感冒流鼻涕,有什么可以增加抵抗力的吗? 

裘怡欣药师答:目前市面上说可以增强抵抗力的产品都是没有足够科学证据的,建议教宝宝正确的卫生习惯与疫苗注射。疫苗是目前最有效的抵抗病毒/病菌方式。

挪威小鱼的DHA有必要补充吗?

裘怡欣药师答:本次时间有限没能介绍到DHA不好意思啊!挪威小鱼的DHA目前我是不推荐,它有维生素ADDHA除了维生素D是必须的,宝宝需要的DHA 在妈妈的母乳或是某些食材就可以摄取到,没有必要额外摄取。因为摄取过多的DHA不会有商人说的让孩子更聪明的作用!

VicksBaby Balsam婴幼儿咳嗽鼻塞通鼻膏说是可以通过按摩脚心,胸前,背后,缓解鼻塞,有用吗?对孩子会有影响吗?期待回答,也是网红产品。

裘怡欣药师答:这个我有特别说明对缓解鼻塞止咳是的,只能达到让宝宝放松的效果。因为妈妈给宝宝轻轻按摩让宝宝感受到妈妈的关爱而有舒服放松的感觉。只要不是大量,过量的涂抹是安全的。

请问澳洲的Nature's Way Kids Smart佳思敏儿童鱼油有必要补充吗?

裘怡欣药师答:没有必要补充DHADHA可以从日常饮食中摄取。DHA虽然是大脑和眼睛必须的成分,但是过量也不会让大脑变得更聪明,眼睛变的更明亮,所以不要被广告骗了。

谈到维生素补充,裘老师意见是只要补充维生素D就好了,想请问下不同年龄段的孩子有推荐的不同的产品吗?还是都坚持用Ddrop就好了?谢谢! 

裘怡欣药师答:用您自己觉得方便,孩子愿意接受的就可以了哦!D drop滴剂可以大人小孩都服用的。

那么七个月宝宝能不能吃挪威小鱼呢?或者补充dha呢?

裘怡欣药师答:不推荐哦,因为没有必要。 孩子从母乳或是配方奶里面就可以摄取到DHA,补充过量并不会有商家说的有助智力发展,7个月大的宝宝开始吃辅食后也可以慢慢从食材里面摄取到的。

宝宝四个半月身高不达标需要补钙吗?

裘怡欣药师答:身高不达标和遗传基因有比较大的关系,正常饮食饮奶量的孩子是不会缺钙的。维生素D要补充够才能帮助钙的吸收。

我宝宝是36周出生的,体重4.5斤,6个月检查出中度贫血,确诊是缺铁性贫血,德国Ferrum-Hausmann 这款铁剂安全吗?

裘怡欣药师答:可以的,但是要注意铁元素的剂量哦!所有的补铁产品过量都会有风险,所以剂量一定要掌握清楚。

童年时光的预防感冒三驾马车(维紫雏菊第一防御液)可以用吗?

裘怡欣药师答:不推荐,目前维生素C并无明确科学证据证明可以增强免疫力对抗感冒,紫锥菊,橄榄叶提取物这些也都是同样情况,证据不足。预防感冒最有效的是打流感疫苗。

流感疫苗会影响自身免疫力的建立吗?

裘怡欣药师答:不会的,这完全是两码子事。打了流感疫苗只是让你的免疫系统见过这个病毒,所以下次再见的时候可以马上复制出对抗病毒的抗体。

现在年轻的父母们很迷信DHA,说说DHA到底有没有必要补?补的话哪个牌子的比较安全?什么剂量呢?

裘怡欣药师答:6个月以内的宝宝从母乳中摄取就可以,6-24个月的幼儿按每kg X 10mg 左右的DHA就够了(联合国粮食农业组织建议),这个数字是远远低于很多DHA产品的。DHA虽然是大脑和眼睛需要的养分,但是过量的摄取并没有增加智商或是保护视力的作用,不要听信广告的宣传。我们的饮食(三文鱼,鳟鱼都是很好的DHA食材)还有我们自身都会产生DHA,所以真的没有必要额外多补。

益生菌用来辅助治疗肠道问题,服用周期是多久?三个月吗?

马丽娜药师答:目前没有确切的服用周期,如果是抗生素相关的腹泻问题,临床研究的数据是在服用抗生素的整个过程中服用益生菌,直到抗生素疗程结束。如果是感染性腹泻建议在整感染期间服用益生菌,完全康复后即可停用益生菌。其他情况可能需要较长时间的服用时间,例如被诊断为溃疡性结肠炎的病人,具体也需要结合自身的病情而定。

请问两种不同品牌的维生素是否可以同时吃?一种是英国的Abidec复合维生素,官方对小婴儿的推荐服用量是0.3ml,但这0.3ml里只含200单位的维生素D,为了达到国内推荐的400单位,我们同时还吃澳洲ostelin纯维生素D 0.5ml,请问这样可以吗?

马丽娜药答:可以,维生素D3的总量在400单位是可以的。

请问澳洲life space益生菌对缓解小婴儿胀气有效果吗?

马丽娜药师答:益生菌目前主要的研究是在改善腹泻的症状,还是有一些帮助的,可以缩短病程。对于其他方面的问题还在初期研究阶段。关于胃胀气问题还需观察看是否需要改善的喂养方式。

国产沐舒坦跟易静坦都是一样疗效么?有人说沐舒坦更缓和。

马丽娜药师答:沐舒坦含有盐酸氨溴索的成分,易坦静含有两个成分一个是盐酸氨溴索,另一种成分是盐酸克伦特罗。盐酸氨溴索适合单一有痰的咳嗽,而有盐酸克伦特罗这一成分可以缓解喘息的症状。

问成长期的孩子可以偶尔补钙吗?5岁以上长个子的孩子?

马丽娜药师答:正常饮食的孩子是不需要补钙的,也不会缺钙,如果担心可以多吃一些富含钙的食物,例如牛奶,奶酪等食物。

请问孕期服用益生菌是否可以预防宝宝湿疹?

马丽娜药师答:目前没有证据表明孕期服用益生菌可以预防宝宝湿疹哦,包括对于宝宝服用益生菌可以改善过敏体质也没有定论。

walgreen药店的zarbee’s baby vitamin D建议服用吗?

马丽娜药师答:可以服用,每次每天补充0.25毫升(400单位)。建议在每次给之前彻底清洗好滴管,或者直接吸出需要的量滴入小勺喂宝宝,避免污染哦。

问老师,那个康萃乐益生菌可以给乳糖不耐受的六个月宝宝吃吗?

马丽娜药师答:康萃乐益生菌是给一岁以上的宝宝服用的,建议选择针对六个月以下月龄的产品。在选用产品的时候请看一下标签,如果有含有低聚半塘的成分不要给宝宝服用,对乳糖不耐受的宝宝不推荐使用。

babix婴幼儿通鼻精油会对宝宝有什么害处吗?

马丽娜药师答:Babix -inhalat N 含有两种成分:28.6%桉树油与71.4%云杉精油。桉树油虽然是天然成分,但是注意不要过量吸入,因为高浓度的误食或接触皮肤进入身体是会对中枢神经有影响的,有个别案例会出现癫痫和哮喘的发生。所以建议不要直接滴在宝宝的口鼻与皮肤上,可以滴在衣服或床单上。

请问德国紫瓶顺势感冒丸婴幼儿可以吃么?

马丽娜药师答:不推荐这种顺势疗法的制剂哦,裘老师的在课程中有讲关于顺势疗法产品的问题,可以再听听,很有帮助。

小孩三岁,最近感冒咳嗽 咳嗽挺厉害的 应该如何用药?

马丽娜药师答:建议把小朋友的症状编辑一下到问药师平台咨询儿童用药组或者呼吸系统疾病用药组的药师,请标明孩子的过敏史、症状持续的时间、有无尝试过相关药物、有无做过相关检查、孩子的体重等等信息,在了解到详细的信息后,相信药师可以更合理的帮助您。

可以说下澳洲panadollittleciughs吗?

马丽娜药师答:澳洲panadol的成分就是对乙酰氨基酚与咱们国内的泰诺林的成分是一样的,没有必要选择国外的。另外little coughs 的主要是成分与小绿色是一样的成分都是含有常青藤叶子提取物,可以参照裘老师在课中讲解的关于小绿叶的课程内容。

请问如果每天吃伊可新还可以吃童年时光的DHA补充剂吗?因为里面也含AD的成分?

马丽娜药师答:为了避免维生素A的过量,不建议这两个同时补充哦,维生素A很容易在食物中获取,推荐补充单独的维生素D就可以了。

日本的面包超人感冒药对孩子安全吗?

徐晓琳药师答:面包超人的红色包装和粉色包装是复方感冒药糖浆,含有对乙酰氨基酚、氯苯那敏和麻黄碱等,不推荐 4 岁以下儿童服用。

请问下老师,日本小林退热贴是安全的吗?

徐晓琳药师答:小林退热贴含有冰片、薄荷、桉叶油之类的成分,可能引起局部皮肤过敏。此外,退热贴局部降温的意义也没有那么大,仅靠退热贴水蒸气挥发能够带走热量非常有限。

说下德国退热栓。

徐晓琳药师答:德国退热栓的常见成分主要是对乙酰氨基酚,如果孩子不是在拒绝服药或者有呕吐情况下的话,建议您退热首选口服的对乙酰氨基酚和布洛芬,因为更便于精确量取剂量。

 BabyDdrops可以用到几岁?

徐晓琳药师答:我国最新《中国居民膳食指南》建议,3岁以上条件允许的话,维生素D可以持续每天补充600iu直至青春期。

 益生菌对缓解宝宝便秘有效吗?哪款呢?

徐晓琳药师答:益生菌对于改善功能性便秘目前还需要更多优质的学术报告来证实,初步研究有可能有帮助,但是还没有决定性的研究结果。

有没有推荐的咳嗽药?

徐晓琳药师答:针对咳嗽到底如何安全用药,推荐您关注问药师下周梅昕药师直播课程,会全面解答您的疑惑。

在什么情况下不适合用沐舒坦呢?

徐晓琳药师答:口服沐舒坦成分盐酸氨溴索适应症为痰液粘稠不易咳出的人群,要避免与镇咳药同时用,以免痰液堵塞气道。

请问,日本的无比滴,婴幼儿版本的药膏是否可以给6个月以上孩子涂抹。

徐晓琳药师答:无比滴baby(液体)含有苯海拉明和原维生素B5两种成分,日本说明书提示3个月以上可用;无比膏baby-b(软膏),成分是苯海拉明,甘草次酸、异丙基甲基苯酚、醋酸生育酚,说明书提示出生1个月的宝宝可以使用。但是,目前外用苯海拉明用于2岁以下婴幼儿的安全性研究数据较少,我们建议您慎用。

日本面包超人感冒水怎么样?

徐晓琳药师答:面包超人蓝粉红绿包装四款,从有效成分上,其实就是普通的复方感冒药而已,它的几种成分分别针对了发烧、咳嗽、鼻塞,实现缓解感冒症状的目的。用的成分国内儿童感冒药类似,不会有某些宣传中疗效更神奇,同时也存在儿童使用的安全隐患。

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