野菊花功效有哪些？

菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用，又分为家菊和野菊花。野菊花是一种常见的保健性中药，它的市场价格不高，保健功效却很出色，适合大多数人群食用。下面对野菊花的功效与作用及食用方法进行详细的介绍。

野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

1、野菊花清肝去火清肝去火功效十分出色，适合于肝火过旺的人群食用。对老年人的结膜炎也很好的防治和保健功效。

2、野菊花可降压防癌野菊花是一种可以控制人体血管扩张的中药材，食用之后能使血压处于正常范围之中。抗菌功效也很出色，能预防人体中癌细胞的形成，起到防止癌症出现的作用。

3、野菊花明目的功效明目早在中国古代时就已能得到过证实，人们用野菊花水清洗眼睛可以防止黑眼圈的出现。长期饮用野菊花茶也能起到防止眼病疾病发生的作用。

野菊花的食用方法：

1、饮用野菊花茶是食用野菊花最常用的方法，只要把野菊花清洗干净之后像泡茶那样冲饮就可以了。

清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。早起时，用化妆棉蘸菊花茶汁轻敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。

2、酿制野菊花酒也是食用野菊花的常用方法之一。可以把野菊花泡制在白酒之中，密封保存，过十天以后就可以饮用。

3、菊花糕比一般糕点多了菊花的冷香和淡定，而且外形美观，此糕甜软酥松，入口即化，齿颊生香，有清凉去火的功用，因此格外受人喜欢。制作菊花糕的方法很多，这里为大家介绍最简单的一种。

注意事项：

1、野菊花的使用也是有禁忌的。经常有胃疼的人，常肚子疼的人，对于这类患者野菊花就不能用了，没有热象的，尤其是有虚寒之象的，就不要用。

2、另外还有一点非常重要，那就是不宜久服。野菊花也算是处方用药，病好了马上就要停。

以上就是野菊花的功效，希望对大家有所帮助。