晚年不想得病，知道这22点就够了

一日一悟

晚年不想得病，知道这22点就够了！太经典了,互相转告。

1、睡得早一点，2、动作慢一点，3、食量减一点，4、吃得杂一点，5、晚餐早一点，6、食物热一点，7、水喝多一点，8、盐吃少一点，9、运动多一点，10、心放宽一点，11、浪漫有一点，12、名利淡一点，13、知足快乐点，14、年龄忘一点，15、闲事少管点，16、凡事看开点，17、朋友交一点，18、微笑多一点，19、爱好广一点，20、打扮美一点，21、旅游来一点，22、老年潇洒点。
请把这22点送给朋友们，让大家健康、快乐 、长寿点！