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晚年不想得病，知道这22点就够了！太经典了，互相转告。1、睡得早一点，2、动作慢一点，3、食量减一点，4、吃得杂一点，5、晚餐早一点，6、食物热一点，7、水暍多一点，8、盐吃少一点，9、运动多一点，10、心放宽一点，11、浪漫有一点，12、名利淡一点，13、知足快乐点，14、年龄忘一点，15、闲事少管点，16、凡事看开点，17、朋友交一点，18、微笑多一点，19、爱好广一点，20、打扮美一点，21、旅游来一点，22、老年潇洒点。请把这22点送给朋友们，让大家健康、快乐、长寿点！
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来自： 李涣 > 《健康 偏方 养生》
