说玄关和一修真口诀

       

            打开玄关是全真道极为秘密的功夫。是修仙道的基础。是离凡入仙的阶梯。是全真道各宗各派都咸口勿言，且不肯明示的东西。不打开玄关便如不入道。

         玄关之所以称玄之关，是因为这个地方正是仙道与凡俗的间隔的一个关卡。是很神奇与奥妙之出入口，故称玄关。

       玄关一窍是丹道修证的其中一道门坎，只有迈过了这道门坎才是真正意义上的丹道修持。玄关本身并不神秘，只是全真道由于14条缘由而己。今经师辈同意说出一些，玄关一窍开在神息相依的时候。当在神息相依时，“静，定”当中，玄关一窍相伴而开，只是修道者没得口诀传承不懂而己。愚在此直接说出，神息相依得静时，玄窍相伴就开了。

        玄关开时自己是没有乱七八遭之所谓气感的，只有窍开后产出先天一炁了，其神才会察觉得到。

       玄关打开你是不用理他的。本来他就是相伴着神息相依的那个功态而来的。但你只要保持着神息相依的静定功态，那玄窍就开着。所以丹经上讲：窍开前不必寻找，窍开后亦无须守护，自然即可。玄关开而产元炁，这个要通过全真的口决，去论述才会更透彻。

       另外说一下其中的一口诀   但凡学过中医的都有知道上古天真论的一番关于真人的论述，其原文为提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。   

        而天真论包括这段话，对于那些专门从事中医教学 临床医生 学生 是必须背诵的篇文，但往往流于字面，作了一些训诂的解释和翻译，其不约而同的翻译成这一类：把握自然界天地阴阳变化的规律，调节呼吸，来吸收天地之精气，超然独处，令精神内守，锻炼身形，使筋骨肌肉协调统一。如果按照这个要求来锻炼身心形，那我们当中同修很多都是真人了。

        今经得师辈同意说出这一口诀，事实上在龙门派道门内师父给徒弟传口决时，反反复复说出了这一段话，是作为口决来传授的，（提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。）而这段话中，在全真道龙门内部是以具体的操作方法，术来作为的，怎么提挈天与地，具体动作是怎么把和握阴与阳，什么情况下呼吸精与气，（精气可不是呼吸之氧气什么的）怎么独立守什么神，肌肉怎么若一。都是有具的下手法门的。体这就是丹道下手操作的具体口诀其中之一。

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