【基本穴位】天门,坎宫,太阳,耳后高骨,山根、人中、迎香、颊车、囟门、百会、风池、风府、天柱骨 【数量】13个 1 【位置】 二眉之间至前发际成一直线。 【操作】 两拇指由下至上交替直推,称开天门或推攒竹。 【次数】 30到50次。 【主治】 发热、头痛、感冒、精神萎靡、惊烦不安等。 【临床应用】 疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。常用于外感发热、头痛等症,多与推坎宫、揉太阳等合用;若惊烦不安、燥动不宁,多与清肝经、按揉百会等合用。 2 【位置】 自眉头起沿眉梢成一横线。 【操作】 两拇指自眉心向眉梢分推。 【次数】 30到50次。 【主治】 外感发热、惊风、头痛、目赤痛。 【临床应用】 推坎宫能疏风解表,醒脑明目,止头痛。外感发热、头痛,多于推攒竹、揉太阳等合用;治疗目赤痛,多与清肝经,掐揉小天心,清河水等合用。 3【位置】太阳穴位于眉梢与外眼角延长线交叉的凹陷处。 【操作】 用两个大拇指自前向后直推,叫推太阳。用中指指端揉,叫揉太阳。 【次数】50~100 次 【主治】疏风解表、清热、明目、止头疼 【临床应用】此穴阳气盛,是寒邪的克星。当孩子感冒时,揉太阳可以较好地预防和治愈感冒。发烧时,重揉太阳穴能够发汗解表。 |
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