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道医学堂丨老子养生秘籍第十三章

 任金平 2017-11-20

中国道医


老子养生秘籍第十三章
编辑/中国道医研究院



(第三期)


原文

天下皆谓我道大,似不肖。夫唯大,故似不肖。若肖,久矣其细也夫!

    

我有三宝,持而保之。一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先。

    

慈故能勇;俭故能广;不敢为天下先,故能成器长。

    

今舍慈且勇;舍俭且广;舍后且先;死矣!

    

夫慈,以战则胜,以守则固。天将救之,以慈卫之。


浅谈

人体这天下之中,皆谓元神这“真我”作用最大。这种讲法似不谦虚。正因为元神之“真我”作用确实很大,故此好似不够谦虚。若果是谦虚,那它早就细小得微不足道了。

    

我有三样法宝,必须掌握着持之以恒方可保存之。   

    

一曰慈爱。二曰勤俭。三曰不敢处在天下人的前边。    

   

因为心神慈爱宽容恬淡中和虚静,所以元气的运行才能在体内勇往无阻。因为心神俭朴无欲无华,所以元气的运行能广泛地遍布全身。因为心神处于自然而然的地位,不居先,不妄使气,所以元气运行顺畅,促成身体万物的生长。


如今,若舍弃心神的慈爱而让元气任其显勇强为,若舍弃心神的俭朴无华而让元气广泛浪费耗损,若舍弃心神的自然而然顺从随后,而是先行以意导气先行,以上三种做法,必然导致死亡。


当你的心神慈爱、恬澹虚无时,身体真气自然顺遂运行。这样,就会激励人体免疫系统发挥抗体功能去战胜疾病。以这样的心神守中抱一,人体的精、气、神将更加坚固。当修道者虚极静笃之时,元神自然发挥潜能给予救助。而慈爱的心神自然会调动体内的真气去护卫健康。


按语

老子曰:“我有三宝,持而保之。一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先。”这是教导人们安身立命之法宝。历代先圣贤人能持而保之,故修造了毕生之功德。今人若也能持而保之,相信亦能成就莫大的事业。信乎?不信乎?


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