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秋天是吃老南瓜的黄金季节,此时的老南瓜不但入口粉甜而且含有丰富的微量元素,金灿灿的老南瓜不但有很高的食用价值,更有着美容养生滋补的多重食疗效果。
同学们关注本账号后对话框输入“菜单”就可以看到西厨房所有的暴强食谱了哦~
老南瓜
橄榄油
黑胡椒粒
盐
200g
2勺
适量
少量
▶ 南瓜洗净不用去皮,切成2cm厚的片,隔水蒸5分钟。
▶蒸好后放凉备用。
▶烤盘刷上橄榄油。
▶然后将南瓜片摆放上去,在南瓜表面也刷上些橄榄油,洒少量薄盐及适量的黑胡椒粒。
▶静置几分钟。这时烤箱200度预热3分钟。
▶放入烤箱烤20-30分钟即可出炉。
▶真的好美味!
ok~今天的食谱就是这样!so easy~快转发给身边的吃货们吧!爱你们!
来自: 微微传奇 > 《盐焗》
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