烤南瓜怎么做好吃 ?

南瓜中含有矿物质，而且类胡萝卜素很高，是人们健康所不能缺少的。烤南瓜是南瓜的一种吃法，烤南瓜怎么做好吃？

原料：南瓜1000克、盐2克、黑胡椒少许、橄榄油少许

1. 准备的南瓜

2. 南瓜洗净切块摆放在烤盘中，不要去皮

3. 在南瓜上撒少许的盐，少许的黑胡椒碎；盐不要多，顶多有2克

4. 在南瓜上淋上少许的橄榄油

5. 放进已预热200度的烤箱中，采用上下管加热纯烤的方式

6. 200度烤17分钟，取出烤盘

7. 烤的过程蒸发掉一部分水分，南瓜烤过之后更加软糯