【经络养生】古中医穴位主治及功效大全

·板门

·[位置]：大鱼际处。

·[操作]：揉或推，

·[主治]：食积腹胀，呕吐腹泻。

·[临床应用]：健脾合胃，助消化。常与摩腹、揉足三里合用。板门推向横纹止泻，横纹推向板门止呕。

·内劳宫

·[位置]：掌心中，握拳中指端是穴。

·[操作]：按揉或运法，由中指沿内劳宫运之。30~50次。

·[主治]：退热发汗。

·[临床应用]：清热(虚热)除烦，用于口舌生疮、发热、烦渴，常与补肾经、掐二扇门合用。

·内八卦

·[位置]：以掌心为圆心，以掌心至中指根的2/3为半径作圆。

·[操作]：拇指运法，30~50次。

·[功效]：宽胸利膈，开郁降气，助气调气，消痞化积。

·[主治]：五脏之气不调之胸膈满闷、痰火郁结、喘嗽交作等

·[临床应用]：多与推脾经、推肺经、揉板门、揉中脘等合用。

·小天心

·[位置]：手掌大、小鱼际交接处。

·[操作]：用指掐、揉、捣。3~5次。

·[主治]：惊风、神昏、夜啼。

·[临床应用]：可配合掐老龙、掐人中、清肝经

·总筋

·[位置]：掌后横纹中点。

·[操作]：按揉或掐。按揉30~50次;掐3~5次。

·[主治]：口舌生疮、潮热、夜啼。

·[临床应用]：多与清天河水、清心经配合应用。

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