【泡椒炒牛肉末】 原料:泡椒5个、牛肉末200g、红辣椒1个、菜籽油15、g盐2g、花椒粉3g、胡椒粉2g、姜5g、香葱2根、味精2g、生抽5g、料酒5g 做法: 1、准备好材料 2、把红辣椒洗净切丁,泡椒洗洗切丁 3、香葱洗净切末,姜切末 4、热锅凉油,油热7成下牛肉末,煸炒出油出水分出香味 5、加料酒翻炒均匀,加花椒粉、胡椒粉翻炒均匀 6、加姜、生抽翻炒均匀,加盐翻炒均匀 7、加泡椒、红辣椒翻炒出泡椒的酸辣味 8、加香葱、味精 9、翻炒均匀即可。 【起司焗蟹】 原料:蟹一只、洋葱2两、奶油1茶匙、高汤10两、起司1两至1两半。 做法: 1.先把蟹处理干净切成六块。 2.起油锅,将蟹过油后捞起备用。 3.洋葱切粒放入奶油和洋葱一起爆香,放入高汤。 4.将蟹放入3中,再加入起司煮2分钟勾芡调匀即可。 【无油版红烧肉】 原料:五花肉1000克、食盐适量、冰糖适量、八角2个、桂皮1块、老抽适量、香叶3片、茴香1撮 做法: 1.五花肉切块,冷水入锅,倒入料酒 2.大火煮开后转中小火,并撇去浮沫,尽量撇干净,捞出,把水倒掉 3.将锅洗净,重新倒入开水,水一定要多一些,放入五花肉,继续大火烧开再转小火加盖煮半个小时 4.半小时后,撇去周围浮着的油分 5.根据个人口味和汤的颜色加入老抽 6.投入桂皮,八角,香叶,茴香粒,继续小火加盖煮半小时 7.半小时后连汤带肉倒入砂锅 8.根据个人口味加适量冰糖 9.加盖小火最后炖半个小时出锅 【白菜卷】 原料:大白菜叶 5片、胡萝卜 1根、黄瓜 1根、鸡蛋 1只、盐 1/2小勺、香油 2小勺、生抽 1大勺、糖 1/2小勺、油 5ml; 做法: 1.白菜洗净,烧开大半锅水,将整片白菜放入水中汆烫约1分钟,捞出用冷水浸凉,沥干水分; 2.胡萝卜去皮,切成细丝,热锅热油煸炒约1分钟;鸡蛋打成蛋液,热锅热油摊成蛋皮,冷却后切成细丝,黄瓜洗净切丝备用; 3.将汆烫好的白菜叶平摊开,将胡萝卜丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处,将白菜叶卷成卷; 4.白菜叶都卷好后,对半切开;将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁即可; 【剁椒蒸带鱼】 原料:带鱼300g、姜3片、蒜1瓣、葱1根、盐少许、料酒1茶匙、剁椒1汤匙、生粉适量、食用油适量、蒸鱼豉油1茶匙、白胡椒粉少许 做法: 1.带鱼洗净剁小块擦干水份,用盐、白胡椒粉、料酒拌匀,腌制30分钟。 2.姜、葱、蒜处理干净切碎,葱白和葱绿分开放。 3.取一口深锅,下适量油烧热。烧热锅的过程中,分批给带鱼两面沾上一层薄薄的生粉。 4.油锅烧热后,将带鱼分批下锅炸。 5.炸至带鱼鱼皮变黄成型,捞出沥油待用。 6.取一空碗,调入剁椒、姜、蒜、葱白、蒸鱼豉油拌匀。 7.将炸好的带鱼码放在蒸盘中,并将拌匀的酱料均匀地铺放在带鱼身上。 8.锅中烧水,水开后,将鱼盘放入锅中,盖上锅盖,中大火隔水蒸5分钟。 9.蒸好后,取出撒上葱绿即可。 |
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