香辣白萝卜炖牛肉主料:牛腱子150g,白萝卜1个 辅料:油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、剁辣椒适量 做法·:1.牛腱提前一个晚上取出解冻,用清水浸泡多次。 2.冷水下锅,煮沸后捞出,冲洗干净 3.取适量的牛腱肉,切成片,备好姜蒜,花椒和干辣椒 4.锅烧热,下入适量的油,大火,爆香姜蒜,花椒和干辣椒 5.下入牛肉,加盐调下味。翻炒 6.下入白萝卜,加盐,鸡粉调下味道 7.取一砂锅,将材料放入,加入剁辣椒,我加了三勺,再加老抽和生抽调制的水,大概是砂锅一半高度的水。 8.加盖中小火焖约半小时。 9.出锅前撒上适量的茴香末,真的好味道。 家常豆腐主料:水豆腐3块,辣椒4个,泡发木耳50g,蒜苗1根 辅料:花生油50克、盐1勺+2克、生抽1勺、老抽两滴、香醋半勺、白糖5克、蚝油半勺、清水两勺 做法:1.食材准备,豆腐放盐水里浸泡半小时,每块豆腐切四刀,呈米字状 2.辣椒切碎,蒜苗切段 3.碗里放入盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、香醋、清水,搅拌均匀,调成料汁 4.起油锅,倒入豆腐块,中火煎至表面微黄 5.放入大蒜梗、辣椒碎煸香,放入木耳炒匀,淋入料汁烧入味 6.放入大蒜叶子炒至断生,即可出锅 浓汁大虾主料:大虾20个,玉米油适量 辅料:番茄酱2茶匙、醋1茶匙、生抽2茶匙、白糖2茶匙、淀粉5克、葱姜适量、料酒适量、盐适量 做法:1.把虾洗净,去须开背,剔除虾线 2.放入葱姜、料酒、少许盐腌制15-20分钟 3.调糖醋汁(生抽、醋、糖、淀粉) 4.炒锅预热,内放入适量的油,糖醋汁搅拌均匀 5.油温热,放入腌制好的大虾翻炒至虾熟透盛出备用 6。炒虾的余油,放入番茄酱、糖醋汁,熬至浓稠 7.倒入炒好的虾,裹上浓浓的酱汁,装盘食用 香干白菜炒肉主料:香干5块、大白菜5片、里脊肉50g 辅料:花生油50克、盐2克、生抽10克、蚝油5克、料酒3克 做法:1.里脊肉洗净,去筋膜,切丝,放入少许盐、生抽、料酒抓匀,腌制片刻 2.香干洗净切小块,白菜洗净切小块。 3.起油锅,放入肉丝炒香,放入香干炒一会,放入大白菜梗炒匀,撒入盐炒匀,淋入生抽炒匀,倒入蚝油炒匀 4.放入大白菜叶子炒至变软,即可出锅 鸡蛋香菇小炒材料:香菇8朵、鸡蛋3个、色拉油适量、酱油适量、香菇酱适量 做法:1.将鸡蛋加少许细盐打散,将香菇洗切好备用。 2.锅里加少许细盐,将蛋液加入炒至凝固之后出锅备用。 3.锅里加少许油,将香菇下锅煸炒出味。 4.用香菇酱及酱油调味。将调好的酱汁加至在锅里。 5.将炒好的蛋回锅,翻炒至食材挂味即可。 |
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