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几道香浓家常菜,秋季下饭的好选择,美味又营养

 wyk1014 2017-11-23

香辣白萝卜炖牛肉

主料:牛腱子150g,白萝卜1个

辅料:油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、剁辣椒适量

做法·:1.牛腱提前一个晚上取出解冻,用清水浸泡多次。

2.冷水下锅,煮沸后捞出,冲洗干净

3.取适量的牛腱肉,切成片,备好姜蒜,花椒和干辣椒

4.锅烧热,下入适量的油,大火,爆香姜蒜,花椒和干辣椒

5.下入牛肉,加盐调下味。翻炒

6.下入白萝卜,加盐,鸡粉调下味道

7.取一砂锅,将材料放入,加入剁辣椒,我加了三勺,再加老抽和生抽调制的水,大概是砂锅一半高度的水。

8.加盖中小火焖约半小时。

9.出锅前撒上适量的茴香末,真的好味道。

几道香浓家常菜,秋季下饭的好选择,美味又营养

家常豆腐

主料:水豆腐3块,辣椒4个,泡发木耳50g,蒜苗1根

辅料:花生油50克、盐1勺+2克、生抽1勺、老抽两滴、香醋半勺、白糖5克、蚝油半勺、清水两勺

做法:1.食材准备,豆腐放盐水里浸泡半小时,每块豆腐切四刀,呈米字状

2.辣椒切碎,蒜苗切段

3.碗里放入盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、香醋、清水,搅拌均匀,调成料汁

4.起油锅,倒入豆腐块,中火煎至表面微黄

5.放入大蒜梗、辣椒碎煸香,放入木耳炒匀,淋入料汁烧入味

6.放入大蒜叶子炒至断生,即可出锅

几道香浓家常菜,秋季下饭的好选择,美味又营养

浓汁大虾

主料:大虾20个,玉米油适量

辅料:番茄酱2茶匙、醋1茶匙、生抽2茶匙、白糖2茶匙、淀粉5克、葱姜适量、料酒适量、盐适量

做法:1.把虾洗净,去须开背,剔除虾线

2.放入葱姜、料酒、少许盐腌制15-20分钟

3.调糖醋汁(生抽、醋、糖、淀粉)

4.炒锅预热,内放入适量的油,糖醋汁搅拌均匀

5.油温热,放入腌制好的大虾翻炒至虾熟透盛出备用

6。炒虾的余油,放入番茄酱、糖醋汁,熬至浓稠

7.倒入炒好的虾,裹上浓浓的酱汁,装盘食用

几道香浓家常菜,秋季下饭的好选择,美味又营养

香干白菜炒肉

主料:香干5块、大白菜5片、里脊肉50g

辅料:花生油50克、盐2克、生抽10克、蚝油5克、料酒3克

做法:1.里脊肉洗净,去筋膜,切丝,放入少许盐、生抽、料酒抓匀,腌制片刻

2.香干洗净切小块,白菜洗净切小块。

3.起油锅,放入肉丝炒香,放入香干炒一会,放入大白菜梗炒匀,撒入盐炒匀,淋入生抽炒匀,倒入蚝油炒匀

4.放入大白菜叶子炒至变软,即可出锅

几道香浓家常菜,秋季下饭的好选择,美味又营养

鸡蛋香菇小炒

材料:香菇8朵、鸡蛋3个、色拉油适量、酱油适量、香菇酱适量

做法:1.将鸡蛋加少许细盐打散,将香菇洗切好备用。

2.锅里加少许细盐,将蛋液加入炒至凝固之后出锅备用。

3.锅里加少许油,将香菇下锅煸炒出味。

4.用香菇酱及酱油调味。将调好的酱汁加至在锅里。

5.将炒好的蛋回锅,翻炒至食材挂味即可。

几道香浓家常菜,秋季下饭的好选择,美味又营养

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