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这堂课是接着上一篇的《当身体内出现痰湿的堆积时，舌底能如实地反应出来一般有三类情况》； 接下来，我们来谈瘀血。 办法很简单，也是看舌底血管。大部分的人是不看不知道，一看吓一跳。 健康状态的舌底血管，是两条直径在2毫米以内的静脉，无明显分叉。 但这只是理想中的状态，现实中大多数人的舌底血管，是各种粗大、分叉，说明了体内血管中堆积了相当多的瘀血。 我没说错，是大多数人，都出现了体内瘀血堆积的情况。 瘀血形成的原因，我去年曾做过两篇内容，大家还记得吗？这里先不发出来，要不会打乱此帖的节奏的。 如图所示，现在的人们，舌底血管各种粗、各种分叉，主要会出现这几种状况。 大家不必去管舌底血管粗成什么样，或分叉成什么形状，只需要判断一点：舌底血管中的瘀血多不多。只需要判断多、还是少，即可。 全身的血管是相通的，舌底血管能忠实地反应出体内血管中瘀血堆积情况。只要舌底血管有粗大、分叉的情况，那瘀血一定会不同程度地进入心脏、大脑的血管中，形成心脑血管病。 心脑血管病的危害，我想很多人都知道吧？严重时，会造成心梗、中风，甚至猝死。 还有种情况，就是舌底血管会被舌底堆积的痰湿给遮挡，一时无法具体地判断。 当我给他们调理身体，并清除了相当一部分痰湿后，复诊时，往往发现舌底血管更多地显露出来了。 很多人最初时看不完全舌底血管的状况，一清除体内的痰湿之后，看到的舌底血管往往粗大分叉，显示体内血管中瘀血堆积到了非清不可的程度了。 好的，从舌底判断自己体内堆积的情况，就是这么简单。 依我的经验，90%以上的人体内存在多余的痰湿和瘀血的堆积。它们会在人体内到处堵塞，严重阻碍气血、经络的通行；妨碍人体生理代谢，堵着堵着就堵出很多杂症来。 那我们调理亚健康的第一步，就是要清理痰湿和瘀血这两类人体多出来的东西。 那亚健康的人体内有没有缺乏的东西呢？有，我们下次讲。 好的，这节课就讲到这里啦，希望大家喜欢这课程~~~ 温馨提示：饮食、运动、心理，是构建人体健康的三大核心。养生养身，防病，要选择健康饮食，保持饮食清淡，这才能养好脾胃，白天适量运动，保持愉悦心情，祝大家身体健康。 |
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