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别拿高尿酸不当回事! 高尿酸危害很大

 玉峰牛 2017-11-24

高尿酸血症是由于体内尿酸产物增加或排泄减少而引起的以少尿、无尿、尿毒症为临床特征的综合征。高尿酸血症分为原发性和继发性,某些病理状况或药物引起的嘌呤类分解增多所致的高尿酸血症称为继发性高尿酸血症。恶性肿瘤患者并发的高尿酸血症属于后者,常见于化疗或放疗过程中的肿瘤患者,特别是一些对治疗特别敏感的肿瘤(如白血病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤),也可发生于对化疗敏感的实体瘤(如肺小细胞未分化癌和转移性生殖细胞肿瘤)。

尿酸偏高的原因:

1.外源性嘌呤过量:嘌呤的高低直接关系到尿酸值,如果过量摄入含有细胞核的食物(一般为动物细胞)就会使得体内嘌呤合成过多,尿酸升高不能及时从体内排出

2.自身嘌呤代谢异常:这种原因比外源性严重的多,人体中磷酸核糖焦磷酸合成酶,次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶,葡萄糖6-磷酸酶缺乏都会导致嘌呤异常代谢。

3.其他原因:一些疾病如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病和化疗等会导致尿酸高。

尿酸高的治疗方法:

1.养成良好的生活习惯,平时少喝酒,不然会加重肝脏的负担,也会产生大量的嘌呤。同时可以吃一些富含维生素C和维生素B1的食物,限制高脂肪、高热量、高蛋白等食物的摄入。

2.在平时的日常生活中要注意控制自己的体重,有减肥的需要,需要缓慢进行,快速减肥会加快组织的分解,产生更多的尿酸。饮食尽量清淡为主,尽量以植物油为主,少吃荤油,可以降低血尿酸。

3. 余甘子淡竹叶茶能降尿酸,出自著名医书《太平圣惠方》,含余甘子、淡竹叶、菊苣、桑叶、葛根5种药材,茶中含有的糖类、有机酸类、生物碱类、三萜类、倍半萜类和香豆素等,对降尿酸的作用明显。可通过促进尿酸,降低高尿酸患者的血清尿酸水平。对于尿酸高、痛风患者,多喝点茶,更有利于尿酸的排出,从而预防和降低痛风的几率和次数。

4. 白及银杏叶茶

白及银杏叶茶,具有补气血、强筋骨、利小便的作用,葡萄也是一种碱性的水果,含嘌呤比较少,果汁水分比较充足,利于痛风患者食用。

5.玉米熬茯苓粥

玉米基本上不会含有嘌呤,痛风患者尽管可以吃,玉米可以空腹食用,可以将玉米和茯苓磨成细粉,与粥同时的熬煮,做成玉米茯苓粥,比较适合痛风患者长期服用。

6.少吃含有高嘌呤的食物。在饮食上不要食用太多动物肝脏、鱼皮、海鲜等等。

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