|
颈椎病主要是由于颈椎长久劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列的临床综合征。颈椎位于头部、胸部与上肢之间，又是脊柱椎骨中体积最小、灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段，由于受到各类负荷、劳损或外伤的影响，所以极易产生退变，使您饱尝颈椎病的痛苦。 颈椎病最爱盯上“低头族、上班族”常言道，“办公室族离颈椎病只有一厘米的距离”。据统计，90%以上的白领人群或轻或重患有颈椎病，究其原因，最主要的就是不少办公族久坐不动，埋头苦干。专家表示，工作中长时间的、单一的固定姿势是形成颈椎病的主要原因。 长时间低头工作或者盯着电脑而一动不动，对颈椎的伤害首当其冲。颈椎有七块骨头，它们都依赖于肌肉的保护，如果长期保持一种姿势，肌肉就一直处于紧张状态，时间久了，肌肉劳损，丧失了保护骨骼、关节的能力。这样一来，人常常会感觉腰酸背痛，这是肌肉劳损的“警告”。另一方面，骨骼、关节因为肌肉劳损而失去保护，因而常常会发生错位，颈椎间盘膨出从而压迫周围的神经血管，尤其是椎动脉，造成大脑供养不足，常常会引起头痛、记忆力减退等一系列症状。 颈椎病要怎么缓解呢？
具体做法：.取3-4斤干燥的黄豆，怕不干燥可以晾晒几天或者在锅里炒热，这样可以防止生虫和发芽。 取一块透气的棉布或毛巾，做成长约50厘米，宽约20厘米的布袋。将布袋的一段用绳子扎紧，把黄豆倒进去，装满。把另一头用绳子扎紧，就完成了。 黄豆枕的功效对颈椎：黄豆枕可有效治疗颈椎疼痛，如果常常感到脖子酸痛、发硬、扭头不便，可以试试黄豆枕，一个月左右疼痛就能明显减轻。 对心脑血管：黄豆枕还有保护脑血管的作用，头部的血管相对独立，身体的血液与脑部流通要通过脖子这个桥梁，颈椎不好，脑部的血液循环就会受阻，很多人头晕都与颈椎有关系。使用黄豆枕能按摩脖子，促进血液循环，有效保护脑血管。 对头部、肩膀：很多常坐办公室的人会觉得脖子和肩膀僵硬、酸痛，有时候坐久了手臂还会麻，严重时会头痛、头晕，做一个黄豆枕就能有效缓解这些状况。 黄豆枕头的好处还在于1.自动按摩颈椎：黄豆装入枕头后，随着压力黄豆会自动调整成适合个人颈椎的高度，同时会按摩颈椎，让颈部放松。 2.不伤害颈椎：黄豆颗粒适中，韧性也与人体骨骼的软硬度相似，黄豆滚动时可以按摩颈部小关节，有效缓解关节紊乱和韧带肌肉痉挛，有助于治疗和预防颈源性头疼。 3.造价低，可反复使用：很多人喜欢去找人按摩颈椎，但有了黄豆枕头，只需要十几块钱就能反复使用，无需再去找人按摩。睡着觉就能按摩颈椎，还有助于缓解失眠症状。 通血管，不仅晚上进行，白天也要保持畅通；不仅外用协助，还要外敷加强效果中医认为颈椎病的病变部位在关节的经脉和经筋。局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。医书记载艾条味辛，能够祛湿、散寒。艾叶性温，味苦、辛，有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的功效，尤其对夏秋季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。 中医以为颈椎病的病变部位在枢纽的经脉和经筋。部分感触感染风寒之邪，遂致气血停滞而成。医书纪录艾条味辛，可以祛湿、散寒。艾叶性温，味苦、辛，有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的成效。 【原理】：颈椎贴是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。 颈椎贴经过疼痛部位贴敷、穴位贴敷、直接贴敷，上到颈椎下到脚踝，哪痛贴哪，十分便利。依托对人体皮肤和穴位产生生物调节影响和继续影响，使患处骨骼、肌肉、血管、神经、关节等发生变化，对局部微循环改进、血管通透性加强，碱性化加强，组织供养改进。从而到达舒经活络、改进微循环、化瘀止痛的影响。
颈椎贴好处：颈椎贴采用人体工程学设想，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，便可减缓颈椎痛苦引起的不适病症。运用颈椎贴，完满包裹颈部，不影响颈部各类活动。并且小巧玲珑的设计，能够随身携带，放在包包，或是抽屉都能够备，随时都能够贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来讲，随时来一片颈椎贴减缓颈椎痛苦更加便利费事。 |
|
|
