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颈椎病过去常见于中老年人，现在开始盯上青壮年人群了，长期伏案工作的上班族尤需警惕!相关统计数据显示，我国近年来颈椎病的发病年龄日益提前，30岁左右的年轻人颈椎病发病率更是呈逐年上升趋势。其中上班族由于经常端坐于电脑或办公桌旁，长时间保持固定坐姿，成为颈椎病侵袭的主要目标。  颈椎病有多要命，你知道吗 更可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。 1.吞咽不畅：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。 2.视力障碍：视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。 3.腹胀便秘：部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。 4.高血压：血压明显升高，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病，故二者常常并存。 5.胸痛：单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛，这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。 6.猝倒：站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。 7.下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，个别患者还有排便、排尿障碍，如尿频、尿急或大小便失禁等。 8.老年痴呆：一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形，会致使所供应的脑区发生供血不足，慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降，长期以往最终会出现痴呆。  正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。 黄豆做枕头治疗颈椎病 古书的记载是这样的：《千金要方》中有这样的记载：“治头项强不得顾四方……大豆一斗……纳囊中枕之。”意思就是用大豆枕头治疗颈椎问题。晋代，葛洪在《肘后备急方》中就记载用大豆装入枕中，制成豆枕治疗颈椎病。 具体做法：. 取3-4斤左右干燥的黄豆，（怕不干燥可提前晒几天或者在锅里炒热，这样可以防止生虫和发芽） 取一块透气的棉布或毛巾，做成长约50厘米，宽约20厘米的布袋。 将布袋的一段用绳子扎紧，把黄豆倒进去，装满。把另一头用绳子扎紧，就完成了。  黄豆枕具体有哪些功效？ 治疗颈椎疼痛：平时感到脖子酸痛、发硬、扭头不便，便可试试黄豆枕，一个月左右疼痛就能明显减轻。 保护心脑血管：黄豆枕还有保护脑血管的作用，头部的血管相对独立，身体的血液与脑部流通要通过脖子这个桥梁，颈椎不好，脑部的血液循环就会受阻，很多人头晕都与颈椎有关系。使用黄豆枕能按摩脖子，促进血液循环，有效保护脑血管。 缓解肩膀等疼痛：久坐办公室的人会觉得脖子和肩膀僵硬、酸痛，有时还感到手臂会麻，严重时就会头痛、头晕，做一个黄豆枕就能缓解这些不良症状。 黄豆枕头的好处还在于 1.自动按摩：黄豆装入枕头后，随着压力黄豆会自动调整成适合个人颈椎的高度，同时会按摩颈椎，让颈部放松。 2.不伤颈椎：黄豆颗粒适中，韧性也与人体骨骼的软硬度相似，黄豆滚动可以按摩颈部一些小的关节、有效缓解疼痛 3.造价低，具有重复性：找人按摩颈椎的成本可能能给你做好几个黄豆枕，十几块钱就能反复使用，睡着觉就能按摩颈椎，还能缓解失眠等一些症状。 通血管缓解颈椎疼痛，不仅晚上进行，白天也要保持畅通；用点外敷加强效果，永不复发！
中医提倡“内病外治”“骨病外贴”。颈椎贴是临床使治疗颈椎病的常用贴剂。颈椎贴基于艾灸的原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。 颈椎贴，疏通经络四大诀窍 颈椎贴好处： 1、采用人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，便可减缓颈椎痛苦引起的不适病症。 2、完满包裹颈部，不影响颈部各类活动。 3、小巧玲珑的设计，随身携带，放在包包或抽屉，随时都能够贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来讲，随时来一片减缓颈椎痛苦更加省事 |
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