他们在训练的过程中,已经在大脑里面储备了成千上万的地点桩,也就是说,他们事先已经记住了许多地点或者规则摆放的物品,并按顺序编好了码。记忆的时候他们只需要把记忆资料转换成的图像通过想象联结到地点桩上就可以了。为了让自己记忆的资料不至于混淆掉,他们将自己整理出来的地点桩分为很多套,有的用来记忆需要长期记忆的资料,有的用来记忆只需临时记忆的资料。用于临时记忆的桩子可以反复使用,不需要很多套,够一天的记忆训练使用就可以(一套桩子一天内最好不要用超过两次,早晚各一次,因为上次残留的记忆会对下次的记忆产生干扰)。只要不下意识去回忆复习,这些桩子上联结的资料很快就能遗忘掉,这些桩子很快就能重新使用。他们在表演或者比赛中记住的信息都只需要短暂记忆,当然,也可以变成长期记忆,只要按时复习就可以了。 |
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