“气功”真的存在吗？一看便知

气功真的存在吗？我也一直怀疑这个，虽然练了一些年，也有气感，不过真的有神奇的功效吗？

真正的气功，应该不是表演，气功没有办法表演，表演的东西都不是气功。硬气功那个叫抗打击。

至于气功按摩更是骗子，气功不可能替别人按摩。技击讲究气。但是，这个东西，不是气功。

传统意义的气功是通过呼吸，以及自己的意识控制，让自己身体内在的一些细小部位产生运动，进而产生健身效果，练习中会产生酸麻涨凉，偶尔也会痛一点，麻也是小小的麻，这些感觉通常很轻微，如果感觉很重那就是生病了。气功应该是自己的，只有练的人才能享受一些好处，气功比较难学，因为很难描述人的意识活动，所以有人假借“气”还有“流”这样的比喻。气功不能外放，不可能像龟派气功那样，因为，它是人体自己的感觉。

正常人都多少会一些气功，只是不自觉而已。气功最好的好处应该就是辅助睡眠，辅助静心，其他的效果都不明显，

另外，个人认为，什么气功大师之类，那都是自欺欺人。