让孩子吃得好长得高，一招学会终身受益！

想让孩子健康成长需要哪些营养素？

三餐中有哪些潜在的营养风险会耽误孩子健康成长？

怎么烹调才能减少食材的营养流失？

如何才能做到营养不多不少刚刚好？

一系列的问题都需要父母面对和解决

对处于生长发育期的孩子来讲，营养是健康成长的第一关，营养的数量和质量将直接对孩子的生长发育产生正向或反向的作用。

充足、均衡的营养将促进孩子健康成长，而营养缺乏、过剩以及由此引发的肥胖、早发育等将对健康成长造成不可估量的伤害。然而在生活中，父母却无法满足孩子的营养需求。

由于家长并不是专业的营养师，缺乏系统的理论知识和实践经验，在为孩子准备饮食时难免会有诸多误区和错误，导致孩子在营养方面出现问题，为身高增长埋下风险。

• 虽然看过很多关于营养的理论，但这些抽象的理论或建议很难运用到实际中，不知道该怎么执行；

  
  

• 受“吃得多长得好”等传统经验影响，导致孩子出现营养过剩、肥胖甚至吃出早发育等症状；

  
  

• 认为孩子吃得不好，应该补充营养，结果忽视正常饮食盲目乱补，反而加重营养问题；

  
  

• 只注重食材选购、食物搭配、菜肴制作的某一方面，营养知识零碎、片面，缺乏系统性的了解、面面俱到。

如何让父母学到系统的、可操作的知识，掌握为孩子准备营养丰盛、均衡食物的方法，解决父母们难以解决却又不得不解决的问题呢？

儿童营养长高爸妈速成班

来帮你轻松搞定这些问题

儿童营养长高爸妈速成班由中国优生科学协会唯一五星级身高管理示范基地，为父母量身打造，通过7天的学习教给家长营养管理的工具和方法，排除日常饮食习惯中的长高风险，辨别孩子长高营养是否均衡全面，结合孩子身高体重制作三餐计划。让您成为孩子营养警卫员、检察官、管理师，让您给孩子的爱更有价值、更科学。

如果你是

• 家有宝宝，特别是0-13岁生长发育期的孩子家长；

• 想系统学习如何让孩子吃得好、营养均衡的家长；

• 想为孩子准备营养均衡、丰富的三餐饮食的家长；

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将让您成为孩子的专属营养师

• 排除饮食习惯中耽误孩子长高风险的方法；
  

• 辨别孩子吃得是否营养均衡的系统性方法；

• 结合孩子身高体重制作三餐饮食的好方法。

课程特点

1

内容科学权威

基于中国优生科学协会唯一五星级身高管理示范基地、中美高端会诊中心营养师多年经验，只给你最专业靠谱的信息。

2

填补长高空白

身高是健康成长的第一指标，而营养是身高增长的物质基础，围绕身高增长需要的营养支持，填补青少年儿童营养长高空白。

3

课程系统实用

系统梳理生长发育期的青少年儿童容易出现的营养问题，针对营养过剩、营养不足等营养问题，逐个分析解决。

4

方法简单实操

理论结合实践，每节课都有具体的案例和要点总结，还有相关问题的发散思考，让你举一反三，活学活用。

5

风格轻松有趣

营养师风格幽默有趣，表达能力和逻辑极强，擅长深入浅出地分析问题，让你在轻松的氛围下学习知识。

课程大纲

1.长高营养能量配比

2.长高营养元素摄取

3.长高营养配餐搭配

4.长高营养问题解决

5.长高营养风险排除

6.长高营养运动配合

7.长高营养读懂标签