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鸡翅这样蒸出来,肉滑味鲜又营养,看着都流口水了

 双刃剑插剑鞘里 2017-12-09

鸡翅,人们都喜欢吃,提到烤鸡翅,小天想想都流口水了;不管是在肯德基还是在外面的大排档,少不了点鸡翅的。鸡翅肉质细腻,吃起来口感滑爽;不同的烹饪手法会给你带来不同的口感。 鸡翅肉有着温中益气、补精添髓、强腰健胃的功效。今天小天给大家带来一道吃了不怕上火的鸡翅做法,希望大家的喜欢。

鸡翅配香菇,那味道可是杠杠的。今天所用到的材料有:鸡中翅,干香菇(干香菇比湿香菇香气很多,经过了晒干维生素D含量也会高一些),还有姜、葱、蒜,外加些许枸杞。 葱把它切小末,姜切丝,蒜切片。

先把枸杞和干香菇用温水把它泡发泡软。

来看一下鸡中翅的处理。先把鸡中翅洗干净用刀一分为二,砍成小块。然后锅里把水烧开,放进砍好的鸡翅块进去焯水(去味去血水),1分钟后捞起过凉水,这样更干净后期吃起来的口感更好。

过完凉水要把鸡翅块控水,然后放到盘里加入葱头部分,蒜片,姜丝,还有适量的盐巴,半勺香料,半勺胡椒粉,一勺蚝油,适量的酱油,适量的料酒再加两勺花生油。然后把它搅拌均匀腌制20分钟。

把香菇泡洗干净,然后切片,放到盘子里摆盘备用。

鸡翅块腌制好了就把它放到香菇的上面,摆好。腌制的调料汁也把它淋到上面,淋均匀。然后撒上泡好的枸杞在上面。

待锅里水烧开就把摆好盘的鸡翅块放进去,盖上盖子大火蒸20分钟。(关火后,也可以用余温蒸上2分钟)

蒸好拿出来,撒上一点葱花点缀已就好了。

一道香喷喷的香菇蒸鸡翅就已经做好了,闻着很香气,小天都着急着要赶紧尝一口了。喜欢的朋友们要在家里尝试把它做出来哦,方法就是上面的一些步骤,很简单的。 我是小天,喜欢看其他菜做法的欢迎评论留言,不要忘记关注小天哦,感谢你们的支持。

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