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鱿鱼适量 辣椒适量
姜适量 花椒适量
葱适量 酱油适量
鸡精适量
1鱿鱼过一下水,放几块姜片
2油热放花椒和姜丝
3花椒和姜炒香以后倒入鱿鱼
4倒下彩椒翻炒均匀
5葱切片倒入
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来自: 晖映知朱心 > 《美食汇》
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最鲜美的味道爆炒鱿鱼卷
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鲜鱿鱼、青椒、胡萝卜。1、将鱿鱼去掉内脏清洗干净,撕掉薄薄的黑色皮。把鱿鱼无皮的那面朝上,在鱿鱼身上轻轻的斜着切出间隔为3毫米宽的条,不要把鱿鱼切断。4、锅中倒入清水,大火煮开后,淋入料酒,...
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【鲜香可口】姜葱爆鲜鱿。中山靠近海边,市场里经常有比较新鲜的鱿鱼卖,鱼肉还很晶莹,有弹性。看到新鲜的鱿鱼,有时候会买回来尝尝。原料:鲜鱿鱼、干辣椒、尖椒、姜葱、米酒、生抽。1. 鱿鱼清洗干净...
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姜葱爆鱿鱼筒的做法。做法步骤。1将鱿鱼筒洗净,然后用清水浸泡一下,让多余的盐分渗透出来。2起油锅,爆香姜葱辣椒,下鱿鱼爆炒一下。3...
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怎么做葱香白灼鱿鱼好吃 葱香白灼鱿鱼的做法。白灼的鱿鱼,肉质Q弹,味道鲜美,浸润了葱香,吃起来更美。如果你也想尝试一下五分钟端上...
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酱爆鱿鱼的做法大全_酱爆鱿鱼的家常做法
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质;姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表;处理干净的鱿鱼切圈儿(如果自己处理的话,要把表面的膜撕...
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