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这个菜又脆又香,全家都爱吃,食材便宜也就3块多钱

 casgb2006 2017-12-13

今儿这道家常菜,最突出的一个特点就是:脆!

非常脆,太脆了!很随意的一个搭配,没想到引来家人的一致称赞,不光如此还非常的香,下饭更是没的说,发现没,只要菜一好吃,米饭下的特快,说实话做的时候我觉得这俩搭一起能好吃,没想到是非常的好吃,小儿子馋劲儿又来了,明天还吃,好嘞,爱吃还不好说,明天接着做!

是什么食材这么脆?

其中一个大家都看到了,是黄豆芽,另一个看着像土豆丝吧?

不是,我用的藕!

我把藕切丝和豆芽搭配最棒,炒菜的肉我用的肥瘦,这才更香哦

食材:黄豆芽1把,莲藕100g,肥瘦猪肉40g,葱姜末少许,大蒜2瓣,酱油1汤匙,盐适量,植物油适量

【肉炒双脆】

做法:

1 备好食材。莲藕去皮泡水,黄豆芽泡水漂去去掉豆皮,洗净控水

2 猪肉切粗丝,莲藕切丝后再泡水洗净

3 油温4成热,下猪肉丝煸香,放葱姜末爆香,加酱油调色

4 豆芽和捞出的莲藕丝一起下锅,翻炒至豆芽微微发蔫

5 放盐,翻炒均匀

6 下入蒜末,加2勺少许清水,迅速翻炒几下出锅

宝妈小贴士:

1 猪肉肥瘦的炒菜更香

2 莲藕去皮和切丝后要泡水,这样才不会变黑

3 莲藕切丝的方法:顺长切片,再顺长切丝

4 最后蒜末的加入很提味,不喜欢的可以省略

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