发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: qweasdzxcrty > 《养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
简单易学养肺操,保养肺部效果好!
凌晨3-5点睡不着,要注意保养肺部,5个方法,强肺气,肺越来越好
凌晨3-5点睡不着,要注意保养肺部,5个方法,强肺气,肺越来越好。
为什么要肺排
肺部、保养、远离肺癌
肺部、保养、远离肺癌。强壮身体。补肺:“四路补肺高手”上阵,是时候给肺做个大保养了!还你强壮身体,远离肺癌。
简单易学养肺操,保养肺部效果好!赶紧分享!
肺内感染贴敷法---肺部感染
肺内感染贴敷法---肺部感染。
最有效的养肺法:主动咳嗽
最有效的养肺法:主动咳嗽。
面对疫情,如何让肺部更强健?(三)——最舒服的养肺法
(三)——最舒服的养肺法。
顽固的“咳嗽”最终用胃药给治好了
中医认为“肺主气司呼吸”,肺气不足,气机不利,宣降失职,则极易出现气急缺氧的症状。方法:双手叉腰或交叉放于腹部,做深呼吸,尽量延长呼气阶段,呼气时间比吸气时间长1-2倍,要用鼻吸气,用嘴呼气...
微信扫码,在手机上查看选中内容