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冬天一到，很多人会无缘无故流眼泪，尤其是在刮风或天气寒冷时更为明显，俗称“迎风流泪”或者“见风流泪”。 中医认为，目为肝之窍，泪为肝之液，迎风流泪大多与肝肾两经的状态有关。如果肝肾两虚、气血不足，就容易导致眼目失养，稍遇冷风即出现“冷泪”；如果肝经郁热，又感受风邪，则可能引起“热泪”。 通过按摩以下几个治疗眼部疾病的重要穴位，可以调理肝肾两经的气血，使眼睛得到适当的血液滋养，从而能够有效减轻迎风流泪的现象。 按摩承泣穴 承泣穴在瞳孔（目正视）直下，当眼球与眶下缘之间。将手指置于此处轻轻按揉，即可有酸胀感，反复按摩10分钟左右即可。 推摩巨髎穴 巨髎穴在瞳孔（目正视）直下，平鼻翼下缘处，鼻唇沟外侧。按摩时，将两手食指同时置于鼻两侧的迎香穴（鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中），轻轻用力推摩至巨髎穴，反复做3～5分钟，以局部有温热感及酸胀感为宜。 按揉风池穴 风池穴在枕骨之下，颈后两侧大筋凹陷处，即胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷，入发际约半寸处。按摩时，将两手拇指和食指同时置于两侧风池穴，指力向内、向上，用力按揉1～2 分钟，以感觉两侧头部有热胀感及两眼舒适轻松为宜。 按揉太阳穴 太阳穴在耳廓前面、前额两侧，当眉梢和外眼角的中点向后的凹陷处。按摩时，把两手食指同时置于两侧太阳穴，适当用力按揉，先顺时针50次，再逆时针 50次，以太阳穴部位有酸胀感为宜。 建议按照上述方法每天按摩3~5 次，持续按摩 2 周为一个疗程。
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