蜂蜜和它一起吃, 冬天最好的止咳药! 大人小孩都好用

其实也是前几天感冒了吃药一直不好，然后朋友和我说了这个，我开始是拒绝的。但是吃了之后确实有效果，对于喉咙痛还有缓解的功效，除了治感冒当下午茶也不错啊。

白萝卜＋蜂蜜水：适合风寒咳嗽.风寒咳嗽的症状，咽喉痒，并伴随头痛，鼻塞，怕冷，流清鼻涕等问题。原理是白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能，和抗病能力的作用。蜂蜜味甘，滋阴润燥，补益肺肾。白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生，加在一起泡制，具有润肺止咳化痰的效果！

把白萝卜洗干净，切小块。

加入适量的枇杷蜜（就是枇杷树开花，蜜蜂采集的蜂蜜）

搅拌混合，放进无水无油的容器中，放置一天，等待汁水渗出。

喝蜂蜜水也行，吃萝卜也行，不限次数。但是在此期间不要吃葱。

香油+鸡蛋【咳嗽不止】

原 理

香油具有通气、理肺的功效，不仅可以减轻咳嗽的症状，还可减少各种物质(如烟酒)对肺部的损伤。鸡蛋也具有补肺养血的功效。将这几种食材合用，可起到清热解毒、润嗓利咽的效果，对止咳有一定的作用。

症 状

咳嗽时无痰，伴有喉咙发痒的感觉。通常是由于呼吸道病毒感染引起，如流感、咽炎。

做 法

把香油倒入锅内烧开后，加入少许姜末，炒香。

然后打入鸡蛋，炒熟即可。需要注意，不能添加任何的调味品！