空有一颗减肥的贼心,偏偏生了一条吃货的好命! 周六最适合干什么?当然是躺在家里大口吃肉了,尽情的追剧了。今天小Z教大家做生焖排骨,啃起来非常香,一边吃肉一边追剧,想想都美滋滋的。 1、准备好食材:切好的新鲜的肋排适量、大葱2根等。 2、大葱洗干净切掉根蒂,用刀先切成段,再剁碎成葱花待用。 3、准备好一口干净的锅,倒入适量的清水,放入切好的肋排、适量的料酒、少许的盐,小火煮至5成熟捞出沥干水分备用。 4、另准备一个炒锅,倒入少许的植物油加热,放入切好的葱花爆香,倒入煮好的肋排翻炒,一边抄一边倒入适量的盐,随后翻入料酒、生抽和蚝油翻炒均匀。 5、翻炒均匀后,再翻炒一会等到肋排入味,倒入少许的开水,小火慢慢的熬煮收汁。 6、等到汤汁熬煮至越来越粘稠的时候,汤汁收的几乎没有捞出装盘即可。 这样一道食欲满满的生焖排骨就好了,有没有想要吃啊,这就是小Z的午餐了,不说了,我要去啃肉了。 |
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