分享

天气越来越干燥,专治痰多咳嗽的蜂蜜柚子茶,自己做也很方便哦~

 文汇秋雨书馆 2017-12-17


天气越来越干燥,最近也总是容易上火,嗓子痰多咳嗽,所以要多吃点柚子哦~柚子含有非常多的维生素c,是美肤养颜,减肥瘦身的神器哦~

今天教给大家的柚子茶,更加容易保存,随取随吃,想要喝点美味的茶,

做柚子茶就是最好的选择啦~


蜂蜜柚子茶


材料


柚子 1个

盐 适量

冰糖 适量

蜂蜜 适量

- 做法 Steps -

1. 水中倒入适量盐,搅拌均匀


2. 蜜柚(或者红心柚)洗净,用盐擦洗,冲干净备用。


3. 用小刀削柚子皮,皮越薄越好(不要白瓤,尽量去除白瓤,因为白瓤会发苦)。


4. 将柚子皮切丝


5. 备一碗盐水,倒入柚子皮丝中浸泡1小时后沥干备用


6. 将柚子肉掰成小块


7. 将泡好的柚子皮丝、柚子肉、冰糖、水倒入锅中


8. 大火煮至沸腾,接着用中火熬1小时做成蜂蜜柚子泥


9. 将蜂蜜柚子泥中倒入蜂蜜,搅拌均匀


10. 最后放入冰箱冷藏3天左右,就可以随吃随取啦~

Tips:

1. 柚子皮一定要用盐水清洗干净。

2. 不要泡高温的开水,会破坏蜂蜜的营养。


本食谱来源甜品制作



    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多