|
痛风是一种代谢系统功能紊乱所致的疾病，以尿酸增高为显著标志之一。最近几年来，随着生活质量的提高，痛风患者的人数和发病率都有逐渐增高的趋势。特别是对于中老年人来说，这已经是一种较为常见的代谢疾病了。  痛风多见于中年男性，女性仅占5%，主要是绝经后女性，痛风发生有年轻化趋势。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎；严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石，多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。根据统计，痛风病人出现肾结石的机率为正常人的一千倍左右；由于尿中的尿酸量越多，酸碱度越酸，越容易发生结石。  少吃：羊、牛、猪、鸡鸭肉、豌豆、大豆、蟹肉、海虾、贝类、扁豆。还有少吃蜂蜜、蔗糖，因为它们的果糖很高，会加快尿酸的生成。蔬菜中的青蚕豆、嫩扁豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要操控食用。 痛风的“天敌”终于发现了，高尿酸不攻自破，家有痛风的快收藏，它就是菊苣栀子茶！ 菊苣 是一种灌木丛生的多年生草本植物，长出蓝色或薰衣草色的小花。原生于欧洲，但现时已自然生长于北美等地而成为路边物种。菊苣的作用是清热解毒、利尿消肿，菊苣的效用是治干冷黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振。菊苣提取物还能降尿酸。  做法： 方法一：菊苣15g，栀子10g，葛根5g，桑叶10g，百合8g研磨成粉，放入药罐，加水500ml，保证药材全部浸泡在水中，静置约30分钟，之后大火将茶汤煮开，转小火煎制，直至水约剩下150ml，待茶汤至适合温度后饮用。 方法二：菊苣15g，栀子10g，葛根5g，桑叶10g，百合8g研磨成粉，装入茶包，用热水泡开，早中晚坚持饮用，每次超过200ml，茶包泡制无色后可以弃置。  饮用菊苣栀子茶治痛风期间，可能会出现痛苦现象或痛风发生，不要忧虑，这是因为原已沉积在关节腔内的尿酸盐结晶溶于血中引发的现象，除了需及时对症消炎止痛外，不该中止服用菊苣栀子茶，时刻久了后，痛风的症状会变得越来越轻，最终尿酸值变回正常，中止复发。 菊苣栀子茶主要是通过促进尿酸排泄，从而降低体内尿酸水平。而且菊苣栀子茶还含有少量秋水仙碱，可以在痛风发作是时候起到一定的镇痛作用，最重要的是菊苣栀子茶可以提升自身排除尿酸的能力，并且没有药物副作用，可以经常喝。 |
|
|
