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来自: 金星jⅹ > 《病症方》
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春天激活人体六个“升阳点”
就等于给身体源源不断地产生阳气;1、百会生“头阳”百会穴位于头顶正中,为督脉要穴,刺激此穴,能打通阳经,充盈脑中阳气。刺激此穴能...
冬至丨保阳气,护肾精,最重要的养生日,教你补重点!
冬至丨保阳气,护肾精,最重要的养生日,教你补重点!阴极之至,阳气始生。从冬至开始,阳气始生,生命活动会由衰转盛,由静转动,此时...
阳气才是长寿第一方,黄芪配一味,下补肾阳,中补脾阳,上补肺阳
阳气才是长寿第一方,黄芪配一味,下补肾阳,中补脾阳,上补肺阳。
中医认为,肺主肃降,肾主收藏。肺和肾能够...
肺和肾能够...中医认为,肺主肃降,肾主收藏。肺和肾能够收住人体的阳气,使阳气不至于发散太过。如果是肺肾阴虚,人体的阳气无法潜藏,...
冬季为什么要养肾
五脏中的肾具有藏精气的功能,在养生方面刚好顺应了冬季的收藏之势,因此冬季需要养肾护肾。1、提升阳气:进入冬季后,人体内阳气有所下降,血液循环减慢,容易出现冻疮,冬季补肾可以提升阳气,对此病...
抗寒,首先要养肾 !
抗寒,首先要养肾 !小寒最冷,也最利于肾气封藏。小寒“固肾气”的3个小方。1、千年养肾古方:醋泡黑豆。很多人在冬季容易手脚冰凉,这...
四季养生——秋季篇
四季养生——秋季篇四季养生——秋季篇顺应自然 效法四时 养生之道。春季护肝 夏季养心 秋季润肺 冬季补肾 四季调脾胃。秋气应于肺,燥气可耗伤肺阴,补肺润燥可...
【心肝脾肺肾】五脏阳气不足的表现:一、心...
【心肝脾肺肾】五脏阳气不足的表现:一、心...【心肝脾肺肾】五脏阳气不足的表现:三、脾阳不足的表现:食少腹胀,肚子发冷,经常拉肚子...
【一问一答】:用好穴位,平稳度过更年期
④中医认为是:肾气亏虚,精血不足,阴阳失调。主要可以划分为肾阴虚和肾阳虚两大类。肾阴虚,就是水少,天干物燥,容易心烦易怒,头晕...
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