从前热衷与人交往,现在喜欢一个人待着,这种转变一定是有原因的。 一方面是我们经历了一些人或者事情,让我们受到了打击,或者感受到了失望、挫折,但这些不如意没有及时得到修复,慢慢地越积越多,于是我们渐渐地失去了与人交往的热情,开始回避人际交往,以免自己再次受到伤害。就像一句俗语所说的:一朝被蛇咬十年怕井绳。 另一方面是随着时间的推移、年龄的增长,我们要经历参加工作、成家立业、结婚生子等一系列的人生事件,在我们的工作、学习、生活中承受的压力越来越大,有很多任务、要求、事情需要我们去达成,而这些任务、要求和事情不一定全是我们现有的能力所能够应付的,而且它们很可能还错综复杂地交织在一起,这就需要我们花更多的时间和精力去面对和处理这些内容,而同样需要花费时间和精力的一般性人际互动就会让我们觉得力不从心、分身无术了。这让我想起了“打地鼠”游戏,刚开始的时候,几秒钟才出一个地鼠,你觉得打得太容易,甚至有点得意,随着时间的推移,地鼠出得越来越快、越来越多,你就打得手忙脚乱、错误百出了,然后你冒出一句话:不玩了! 再有一种可能,仅仅是一种可能,因为这个提问没有更多的信息说明,那就是这个人正处在抑郁的状态,他做事情没有兴致,回避人际交往。 无论是哪一种原因造成的这种人际疏离,对我们来说都存在着身心的影响,甚至是伤害,所以需要及时地进行调整。建议联系专业的心理咨询机构通过专业的心理咨询来解决。专业的心理咨询师会跟我们一起探索导致这种人际互动变化的根源,处理掉它们,我们就可以恢复到一个良好的状态。
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