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如今养生类节目泛滥，很多人都在自我判断自己到底是阴虚还是阳虚，小编相信只要好好看《小道经方》视频的朋友是一定不会这样判断自己的。NO.16期《小道经方》就为你揭秘阴虚阳虚背后的秘密~ 你是阴虚，还是阳虚?
要判断阴虚阳虚就要知道阴阳是什么?阳就像是我们的现金，阴就像是我们的固定资产(比如房子)，你见过有100套房子，但是没有一分钱现金的吗，或者有100亿现金，没有房子住的吗?
而阴阳之间的关系，就像是今年种下种子浇水施肥各种劳作，第二年收获了粮食，这个就是阳化阴，是个非常长的过程 。
而拿到粮食了，立马拿去卖钱，这个过程是很快的，就是阴变阳 。
本身阴阳就可以互相转化，现实中基本没有单纯的阴虚或者阳虚。都是阴阳两虚。
很多人问小编自己是肾阳虚还是肾阴虚，大家都知道，肾主收藏，肾主收藏的这个功能可以理解为肾阳，而收藏的物质，可以理解为肾阴。所以二者密不可分，不能单独说自己是肾阴虚还是肾阳虚。
下面《伤寒论》的原文可以帮助大家更好的理解，一起来复习一下吧!
《伤寒论》111条
“太阳病中风，以火劫发汗，邪风被火热，血气流溢，失其常度。两阳相熏灼，其身发黄。阳盛则欲衄，阴虚小便难。阴阳俱虚竭，身体则枯燥，但头汗出，剂颈而还，腹满微喘，口干咽烂，或不大便，久则谵语，甚者至哕，手足躁扰。捻衣摸床，小便利者，其人可治。”
太阳中风，应该用桂枝剂发汗开表，结果却用火疗的方法，包括到现在也有很多人在用火疗，比如盖一个毯子，上面烧一些酒精，哗一热，出汗。这个情况用汗法也不错，但是有一部分人，本身津液虚少，这个时候再发汗，反而可能发不出来汗。而在外的火，代表一种阳邪之气，进到身体里，而本身此时太阳中风，有阳邪之气在腠理，两邪结合，邪火邪风被火热，风邪本身就是阳邪，这就导致迫血妄行。在内的风邪，在外的火邪，同时熏灼身体，导致津液不能濡养好身体的周遭，皮肤一下子就黄了。
现代人常见到肌肤甲错的现象，就是以为阴阳俱虚竭导致，同时还容易伴随出现黑眼圈，这是肝经的淤血。
“但头汗出，剂颈而还”，身体的津液能够向上条达到头部，但是不能濡养好身体周遭，所以头还能出汗，但是被阳邪所闭郁，所以脖子以下就出不来汗了。
“手足躁扰，捻衣摸床”这两个现象都是反应了胃气不足，如果这种胃气不足同时小便还利，这个还好治;如果小便不利就说明津液已经严重性地流失了，那就不好治了。
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