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手脚冰凉的主要原因是自身新陈代谢减缓,加上自身脂肪较少不能抵御低温,使血管收缩,血液回流能力减弱,手脚等部位就变得冰凉。姜枣茶具有温中散寒、回归通脉、补血正气、燥湿消炎的功效,饮后能促使血管扩张,暖身驱寒,让全身有温热感。
姜枣茶的配方主要有红枣3粒、生姜2片和红糖15克,都是中医养生佳品,各有很好的养生作用。杨阳/文
来自: 红花绿叶园 > 《保健养生》
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