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你是否总是手脚冰凉，即使在温暖的室内也依旧如此？体内湿气一天天加重，胸闷乏力，体态困乏、大便溏稀不成形？面色晦暗没光泽，法令纹越来越深？
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冬季是一年中最冷的季节，万物生机闭藏， 阳气潜伏，阴气盛极。草木凋零，昆虫蛰伏，冰封大地，雪飘风寒，一切生物均处于冬眠状态。 我们的身体唯有养精蓄锐才能为来年做准备。因此，冬季人们应该学会收藏体内的阴气，并使精气内聚，从而来滋养五脏六腑，才能抗病延年。
爱美是每个人的天性，我们都想容颜不老，健康长寿。而此时，冬三月，正是让你滋润变美的特殊时机。尤其是对广大女性朋友来说，更加重要！ |
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