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▶️22种大强度全身减脂训练，减肥必备！

 昵称49219566 2017-12-20

时长：1'14''

22种超高强度全身训练

超级高能

练完体能爆表！



翻译：黄展煜

美国力量与体能协会认证体能训练专家

（NSCA-CSCS）

中国运动营养学会会员

北京体育大学运动人体科学专业 

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