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任督二脉，即指周天之意义，人体前为任脉，为阴，为经气下降之意。后为 督脉，为阳，为经气上升之意，身中之气，后升前降，一气周流，即为一个周天，但身中之气，无时无刻，均在升降。阳气不足，升降不利，即是病机之所在。 在脉诊中，左手主升，代表督脉，督脉为阳海，所有的阳气均藏在督脉中，阳气不通的疾病均可从督脉上治疗，在做艾灸时，督脉上有两个重要穴位，为人体两个重要的开关，上为大椎，当把大椎灸够足量时，把大椎这个开关打开以后，病人的上背部心肺部位，肩颈部马上阳气通达，感觉温暖舒适，心情舒畅，下部开关穴位为八髎，当把八髎灸够足量时，人体下部阳气开关就会打开，会马上感觉到整个腿脚温暖。 艾灸在这里起的作用不仅仅是补阳，而是打开开关通督脉之阳，是人本身的阳气在这里起到了温煦周身的作用。阳气生成要靠体中之阴精来化阳，为精化气的过程。督脉之阳不够通畅，此时在脉象上体现出来是左脉细弱不足，尺脉沉，开方用药应为六味地黄汤，如若在脉象上除了细弱不足，尺脉沉，还感觉脉象软绵绵无力肘，开方用药应为八味肾气丸。 阳化气，阴成形，从疾病生成的角度理解是体内之阳不够，不能将阴精化成阳气，所以阴而成形，即是疾病之开始。人体中包块肿瘤，三高疾病均是阴成形的体现。 阳主阴从，即是说人体中阳为主，当阳足时，自能化阴生阳，供一身之所需，阳气是很宝贵的，不要随便耗费自己的阳气，所以古人有语云，勿劳其形，勿竭其精，恬淡虚无，真气从之。所以现代人熬夜，劳累，思考的太多，都是牦损阳气的，而年纪大的人，阳气自弱，更要珍惜阳气，从饮食，保暖上去防护，多做艾灸也是一个很好护阳的方法。 右手主降，代表任脉，在人体中为气机下降，亦代表了阴精的储藏，阴精的生化储藏还是离不开阳气的运行，艾灸任脉时，有三大重要穴位，中脘，神厥，关元，中脘为胃之募穴，灸好中脘，中气即能冉冉升起，而上输于肺，中气旺，饮食即旺，对于脾胃功能虚弱，饮食不佳者有立竿见影之效果。 神厥，为周天灸最后一个穴位，将周天之气收纳于此。 关元，为下丹田，亦为元气收藏之地，艾灸关元，能旺周身之气，对于全身疲乏无力，精神不佳，气虚患者很适合。 任脉代表了精气的生化储藏，脾胃后天无力运化五谷之物，消化吸收变差，除了用艾灸调理外，亦可用药物调理，此时右手脉象偏弱无力，开方应用，四君子汤，理中汤。 “形不足者温之以气，精不足者补之以味”，人食五谷之味入腹化而为精，精要化成气才能为形所用，精化气是靠阳来推动的。 “天之大宝唯此一轮红日，人之大宝唯此一息真阳”，当体内阳气不足时，吃的再好也没用，只是一团浊精而己，反而生出一堆病理产物，血糖，血脂三高，等等均是阴浊之物，所以，现在时代养生，并不是要吃的多好，而是要养好自己的阳气，养足阳气，多做艾灸，吃白菜萝卜也很健康。 |
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