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选用上等的土鸡,洗净剁成块。(如果你的鸡是外面买的,那就焯水一下,我的鸡是自家养的所以这一步省略了)
2
当归,黄芪,姜洗净备用。
3
红枣,枸杞冲洗干净备用。
4
电饭煲放足量的水,把当归,黄芪,姜片一起放入。
5
再倒入剁好的鸡块。
6
电饭煲接通电源,按煮汤就可以了,
7
等煮至最后十分钟时,加入红枣,枸杞,葱白一起煮。煮好后加入适量盐就可以了。
来自: 木铎图书馆 > 《保健养生》
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