肉夹馍是北方一道非常受欢迎的配餐,柔软的饼加上炖制的五花肉,既可以作为主食又可以当作一道配餐,冬天再来一碗面,吃着即管饱又满足! 『肉夹馍』
制作/图文/编辑:美食达人计划/GRACE —制作配方— 配料:普通面粉500g 干酵母5g 温水310ML 、五花肉300g 冰糖3块 生姜3片、八角1瓣、花椒1g 香叶一片 盐1小勺 老抽2勺 01 准备面团所需食材;普通面粉500g 干酵母5g 温水310ML 02 取适量的温水溶化干酵母; 03 温水、酵母水、倒入面粉里和成光滑的面团,放到温暖的室温发酵;
04 准备五花肉300g 冰糖3块 生姜3片、八角1瓣、花椒1g 香叶一片 05 五花肉切成小块,冷水入锅焯水几分钟,期间撇去浮沫,捞出后沥干水分或是厨房纸擦干水分; 06 锅内放入适量的色拉油,放入几块冰糖,不停的翻炒至变黄; 07 放入五花肉翻炒至上色,加入可以末过五花肉适量的清水; 08 放入姜片、花椒、八角、香叶; 09 放入2小勺酱油; 10 放入1勺盐;大火煮开转中小火炖至肉熟透; 11 炖好的红烧肉要留些汤汁在里面; 11 面团发酵至原来面团大小的2-3倍;
12 平底锅不粘锅刷一层油,开小火预热后放入饼坯,盖上锅盖煎至两面金黄色; 13 平底锅不粘锅刷一层油,开小火预热后放入饼坯,盖上锅盖煎至两面金黄色; 14 煎好的饼从中间切开3/2,不要完全切断; 15 砧板上铺上保鲜膜、戴一次性手套,炖好的五花肉剁碎,放入碗里再淋上一些锅底的酱汁拌均匀; 16 五花碎肉塞到饼里即可; 这一锅汤香甜美味,家里孩子大人都很喜欢喝,非常适合1人或是2人食,一碗不仅可以保暖还可以管饱; ...... .......
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